Cathrine Koefoed, skribent på Cathrine Yoga®
Author

Cathrine Koefoed

  • Yoga uddannelse 2020 – Bali & Zanzibar 💛 Drømmer du om at transformere din indre yogarejse? Denne transformerende Yin Yang Yogauddannelse er udviklet…

  • Sunde kanelsnegle

    24. januar 2020

    Sunde kanelsnegle – perfekte til brunchbordet eller som eftermiddagssnack❤️ Jeg elsker kanel, og kanelsnegle er for mig den perfekte dessert i vinter-…

  • Morgenmadsvafler ❤️ Jeg er vild med sunde vafler – og jeg elsker at tage mit hjerteformede vaffeljern i brug! De er så…

  • Sunde proteinkugler med dadler, kakao og quinoa💖 Dadelkugler, proteinkugler, proteinbomber – uanset hvad du plejer at kalde dem, smager de helt fantastisk…

  • Glutenfri og sund grøntsagstærte fyldt med smag!😋🌱 Tærten er krydret med dejlige krydderier og tilsat proteinrigt hytteost, som giver tærten struktur og…

  • Yin Yang Yogaforløb (Forår 2020) 💛 Drømmer du om at mærke og ACCEPTERE dig selv, præcis som du er? Jeg har sammensat…

  • Det lækreste bananbrød med ristede nødder, kardemomme og kanel😍🙏 Dette bananbrød er både sundt og sukkerfrit og smager SÅ godt! Det er…

  • Sund, lækker og smagfuld bønnebrownie med nødder, frugt, kaffe og chokolade😋 Måske synes du ikke, bønner og brownie hører sammen, men lov…

  • Lækre, sunde cookies, der knaser i munden ❤️ Mine chokolade cookies smager så godt og er samtidig sunde og mindfulde. De er tilsat…

  • Min sunde greenie bowl giver dig den perfekte start på dagen🌱 Den smager både sødt og friskt og giver dig energi, næring…

  • Yoga Retreat på Møn 2020 🙏 Tag med til naturskønne Møn! Det bliver nogle dejlige dage med styrkende Yin/Yang Yoga, udrensende Yin…

  • [EARLY BIRD RABAT] Yoga Retreat på Zanzibar 2020 ❤️ Stå op til solopgangen, der giver det Indiske Ocean røde og orange toner, start…

  • Året der gik 2019

    1. januar 2020

    Året der gik 2019 – Det har været et fuldkommen fantastisk år! Selvom der både har været op- og nedture, ser jeg…

  • Morgenmeditation

    1. januar 2020

    Morgenmeditation er et vidunderligt ritual, som bringer dig tættere på din kerne ♥ Meditationen kan downloades, så du har den for evigt…

  • Yoga Retreat i Italien 2020

    27. december 2019

    Yoga Retreat i Italien 2020 ♥ Tag på et transformerende Yoga Retreat for krop og sind. Det bliver otte uforglemmelige dage med et…

  • At bage julesmåkager er MINDFULNESS for mig i julemånederne🙏 Jeg har samlet mine bedste opskrifter på glutenfri julesmåkager – Især mine lækre…

  • Glutenfri vaniljekranse

    13. december 2019

    Glutenfri vaniljekranse, der smelter i munden😋🎅🏻 Vaniljekranse SKAL smage intenst af ægte vanilje og smuldre – nærmest smelte i munden, når man…

  • Cornflakeskager

    11. december 2019

    Cornflakeskager med lækker chokolade, cornflakes og appelsin. Med blot tre ingredienser kan du lave sunde julegodter, der er nemme og børnevenlige. Traditionen tro bliver…

  • Sunde julekugler med kokos

    11. december 2019

    Sunde julekugler med kokos er det perfekte alternativ til de traditionelle kokoskugler. De er super nemme og lækre, og du skal blot…

  • Yoga Retreat i Spanien 2020

    7. december 2019

    Yoga Retreat i Spanien 2020 ♥ Tag på et Detox Yoga Retreat for krop og sind. Det bliver otte uforglemmelige dage med et…

  • Chakra Yin Yoga

    5. december 2019

    [ONLINE YOGA] Chakra Yin Yoga og Chakra Yin Yang Yoga er mine to nyeste yogaklasser, som du kan lave hjemme i din…