Author

Cathrine Koefoed

  • Kokosolie til hud, hår og negle? Med et dagligt indtag af kokosolie kan du øge dit stofskifte betydeligt. Samtidig oplever flere et større…

  • Opskrifter med kokosolie

    17. september 2016

    Opskrifter med kokosolie? Kokosolie nærer og smører alle dine celler, giver dig ny energi samt dræber bakterier og andre vira, der kan gemme sig inde i organismerne. Jeg elsker kokosolie!…

  • Turen går til Ystad Saltsjobad

    12. september 2016

    Alle par har godt af en romantisk weekend. Blot én fantastisk overnatning på Ystad Saltsjobad. Det var så tiltrængt for…

  • Havregrød på 5 minutter

    7. september 2016

    Havregrød på 5 minutter er en klassiker. Ikke sandt? Det skal være nemt at leve sundt og nærende. I denne opskrift…

  • Cashew dip

    3. september 2016

    Cashew dip til grønsagsstænger og æbleskiver er den perfekt snack til børn uden sukker, når der skal ses Disney Sjov…

  • Sprøde rugbrødschips

    29. august 2016

    Sprøde rugbrødschips ☀️ Disse sprøde rugbrøds chips er dog lavet på et færdigtlavet og glutenfrit rugbrød fra det lokale Naturbageri. Du…

  • Hjemmelavet skyr is

    16. august 2016

    Hjemmelavet skyr is er en forfriskende og dejlig sommersnack. Med blot tre ingredienser kan du lave dine egne ispinde med…

  • Tine Christensen er yogalærer, yoga-blogger, ejer af From Yoga With Love i Aarhus samt stifter af Yoga for Peace – Denmark. Tag godt…

  • Namasté fra smukke Sydfrankrig! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 For fire år siden havde jeg aldrig i livet ‘leget’ strandyogi, og jeg havde absolut heller…

  • Vi rejser til Sydfrankrig i dag ♥ Istedet for at slæbe tunge bøger med, har jeg downloaded 8 skønne lydbøger…

  • Bønnesalat med feta

    3. august 2016

    Bønnesalat med feta og en dejlig balsamico eddike er altså skønt! Vidste du, at grønne bønner indeholder fantastisk mange proteiner…

  • Glutenfri knækbrød ❤❤❤ Jeg elsker at bage mine egne knækbrød med kerner – og disse hjemmebagte knækbrød er vildt nemme at…

  • Karen Pallisgaard er yogalærer, forfatter til Begynderyogabogen, blogger og skifter af Yogamag, og så er Karen en af mine store yoga-inspirationskilder. Tag…

  • Glutenfri soyapasta

    28. juli 2016

    Glutenfri soyapasta er fyldt med grønne proteiner, indeholder langt færre kulhydrater end almindelig pasta og er derfor et sundere alternativ.…

  • Yogarejse? Jeg har besluttet mig for at tage på min ultimative yogarejse – takket være bloggen og selvfølgelig jer. Siden årskiftet…

  • Urtekram

    10. juli 2016

    Urtekram ♥ Jeg elsker mine Urtekram-produkter, som jeg bruger igen og igen! I dette blogindlæg har jeg samlet 20 skønne Urtekram-produkter,…

  • Gode grunde til at købe økologi 🌱 Hvis du ikke allerede er hoppet med på økologi-bølgen, så vil jeg virkelig anbefale…

  • Verdens nemmeste jordbærsmoothie med banan ❤️ Smoothie er en forfriskende, nem og sund måde at “spise” morgenmad. På to minutter…

  • Byggræs

    1. juli 2016

    Byggræs, der også kaldes Barley grass, er rig på klorofyl 🌱🌱🌱  Der er et hav af gode grunde til at spise det grønne…

  • Smoothie med banan

    29. juni 2016

    Smoothie med banan? Her får du opskriften på (måske) verdens bedste smoothie med banan, kokosmælk og jordbær. Du får en…

  • Økologisk kaffe

    28. juni 2016

    Er du også en elskende kaffedrikker, ligesom jeg? Økologisk kaffe smager bare skønt sammen med en lækker og sund chokolademuffins! Flere…

  • Jordskokkesuppe

    27. juni 2016

    Jordskokkesuppe med hvidvin ♥ Det må være på tide med en lækker, rund og traditionel suppe lavet på vegetariske råvarer –…

  • Hvad betyder Namasté?

    26. juni 2016

    Hvad betyder Namasté egentlig? Jeg runder altid mine yogatimer af med et “Namasté” med hænderne samlet lige ved hjertet. Namasté betyder – efter min…

  • Hvad er Jivamukti Yoga?

    11. juni 2016

    Hvad er Jivamukti Yoga? ❤️ Jivamukti Yoga er en meget intens, spirituel og dynamisk yogaform. Chanting, meditation, visdom samt oplæsning er…

  • KOKOS PÅ 15 MÅDER

    1. juni 2016

    Jeg har samlet kokos på 15 måder. Kokos giver god energi, styrker fordøjelsen samt immumforsvaret grundet de mellemkædede fedtsyrer, virker…