Cathrine Yoga
  • Om
  • Kalender
  • Online Yoga
    • Log ind
    • Bliv medlem
  • Yogarejser
    • Rejsekalender og priser
    • Zanzibar
    • Sri Lanka
    • Spanien
    • Vesterhavet
    • Sverige
  • Yogauddannelser
    • Yogakurser
    • Yogauddannelser
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost og aftensmad
    • Sunde søde sager
    • Sunde smoothies
    • Antiinflammatorisk
    • Vegansk

Cathrine Yoga

  • Om
  • Kalender
  • Online Yoga
    • Log ind
    • Bliv medlem
  • Yogarejser
    • Rejsekalender og priser
    • Zanzibar
    • Sri Lanka
    • Spanien
    • Vesterhavet
    • Sverige
  • Yogauddannelser
    • Yogakurser
    • Yogauddannelser
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost og aftensmad
    • Sunde søde sager
    • Sunde smoothies
    • Antiinflammatorisk
    • Vegansk

Gør som 25.000 andre! ♥ Få lækre, antiinflammatoriske madplaner i din indbakke:

Chakra Yin Yoga

5. december 2019

[ONLINE YOGA] Chakra Yin Yoga og Chakra Yin Yang Yoga er mine to nyeste yogaklasser, som du kan lave hjemme i din stue. Yogaklasserne er energihealende for dine 7 chakraer. Chakra Yoga øvelserne er særligt gode mod rygsmerter og nakkespændinger. Stræk dig glad, sund og rask! Yogaklasserne ligger klar inde på #CathrineYogaOnline 💛


Se også:

Online Yoga – Yin Yoga, meditation & mindfulness for DKK 129 >>

Yogarejser – Zanzibar, Spanien, Sverige, Samsø & Møn >> 

Yogauddannelser  – Bali & Zanzibar >>

Chakra Yin Yoga - Online Chakra Yoga øvelser til dine 7 energicentreChakra Yin Yoga - Online Chakra Yoga øvelser til dine 7 energicentre

Chakra Yin Yoga

Skab balance i dine 7 unikke chakraer ❤️ Yogastillingerne vil skabe balance i dine syv chakraer med groundende Yin Yoga og meditation. Du vil lære om chakraernes betydning, mærke energien samt skabe balance (energihealing). Chakraer er energipunkter i kroppen og stammer fra indisk medicin. Når chakraerne er i balance, vil du mærke en følelse af fysisk og mental velvære, balance og harmoni. Derfor er det fantastisk at kende til chakraernes betydning! De syv chakraer sidder langs rygsøjlen og repræsenterer forskellige energicentre i kroppen. Hver chakra har sin egen farve, og alle farver har en særlig betydning. Chakraerne er forbundet med dine tanker, følelser og vaner, og hvis dine følelser eller din livsstil er i ubalance, skaber du ubalance i dine chakraer. Er du klar til energihealing, indre ro og mere selvværd?

Bliv medlem af #CathrineYogaOnline – og få adgang til de dejligste Yin + Yang klasser og guidede meditationer og mindfulness øvelser.


10 gode grunde til at dyrke Yin Yoga

  • Styrk åndedrættet, immunforsvaret og fordøjelsen!
  • Styrk dit selvværd
  • Balancer nervesystemet
  • Smidiggør muskler og bindevæv (Yin Yoga)
  • Styrk muskler, sener og led (Yin Yang Yoga)
  • Giv slip på smerter og spændinger
  • Giv slip på angst, vrede, ked af det hed og tankemylder
  • Skab plads til selvkærlighed og selvaccept
  • Skab plads til sindsro, sjælefred og velvære
  • Yoga, meditation og mindfulness for alle!

Ja tak! Jeg er klar til at transformere krop, sind og sjæl >>

MeditationMindfulnessYoga
Cathrine Koefoed

[NYHED] Tilmeld dig YOGAKUREN - 21 selvkærlige dage med yoga, meditation og mindfulness ♥ Vi starter mandag d. 1. marts 2021. Gør noget godt for dig selv, mens du styrker kroppens muskler, smidiggør kroppens bindevæv, beroliger nervesystemet og skaber sindsro. Tilmeld dig her →

BLIV INSPIRERET

Yoga Retreat på Samsø 2021

Yogakuren – 21 selvkærlige dage med yoga,...

Yoga Retreat i Sverige

Yogaudstyr til hjemmeyoga

Online Yin Yoga

Cathrine Yoga App

Skriv en kommentar Slet svar

Stjerner




Cathrineyoga.dk er et selvkærligt univers, som inspirerer over 100.000+ månedlige læsere. Vi er eksperter i at skabe unikke yogaoplevelser for krop, sind og sjæl. Vi arrangerer eksotiske yogarejser og yogauddannelser. Vi tilbyder online yoga for alle, og vi deler et hav af sunde opskrifter. Namasté!

– Cathrine & Tommy

Facebook Instagram Linkedin Email

Cathrineyoga.dk er et selvkærligt univers, som inspirerer over 100.000+ månedlige læsere. Vi er eksperter i at skabe unikke yogaoplevelser for krop, sind og sjæl. Vi arrangerer eksotiske yogarejser og yogauddannelser. Vi tilbyder online yoga for alle, og vi deler et hav af sunde opskrifter. Namasté!

– Cathrine & Tommy

Yogarejser

Rejsekalender og priser

Ayurveda Yoga Retreats på Sri Lanka

Yoga Retreats på Zanzibar

Yoga Retreats på Bali

Yoga Retreats i Spanien

Yoga Retreats ved Vesterhavet

Yogaferie i Sverige

Yogauddannelser

Yogakurser

Yang Yogauddannelsen

Yin Yogauddannelsen

Yin Yang Yogauddannelsen

Sunde opskrifter

Morgenmad

Frokost og aftensmad

Sunde søde sager

Smoothies

Antiinflammatorisk

Vegansk

Online Yoga

Log ind

Bliv medlem

Facebook Instagram Linkedin Email

Copyrights © 2013-2020 Cathrine Yoga


Back To Top
Namasté! Ved at fortsætte med at bruge denne side, accepterer du vores cookie- og privatlivspolitik. ACCEPTER