Hjertemeditation
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Giv dig selv den bedste og mest kærlige gave. Denne mindfulness meditation vil skabe direkte forbindelse til dit hjerte. Når du stråler indefra, vil det kunne ses og mærkes. Du vil tiltrække mennesker og andre ting, som er gode for lige præcis dig, fordi du er rolig, klar og nærværende.
Kommentarer
5 responses to “Hjertemeditation”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 10 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet, Øvet
- Yogastil: Meditation
- Yogatema: Ro i sindet, Selvkærlighed
- Kropsdele: Åndedræt
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider: Juleyoga, Sommeryoga
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
Tak for en fantastisk meditation!
Jeg har Cathrines første Yoga Nidra. Jeg glæder mig til at prøve de andre 😄
Anita Ramberg
Dejlig meditation ❤💖 Jeg føler mig let og fyldt med kærlighed
Ro/ glæde😍