Kæreste yogavenner 

NYHED!!! Nu lanceres Løbe Yogakuren endelig – 10 selvkærlige uger med løb, yoga og mindfulness meditationer fra 1. maj 2023 🧘‍♀️💛🏃‍♀️ 

Løbe Yogakuren vil give dig sved på panden, kernestyrke, smidighed og øge din kondition.

Du tilmelder dig her →

Løbe Yogakuren (0-5 km.)

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en unik træningsoplevelse, hvor vi kombinerer løb, yoga og meditationer for at give dig et selvkærligt startskud til at komme i gang med din løbetræning. I løbet af kurens 10 uger vil du opleve øget smidighed og kernestyrke, mens din kondition gradvist forbedres. Du vil også mærke en positiv forandring i din vejrtrækning, i kvaliteten af din søvn og i din mentale styrke.

Løbe Yogakuren er den perfekte træningskombination. Her får du sved på panden (yang yoga og løb) samtidig med, at du lærer at lytte til din krop (yin yoga og meditation), så du kan give den den omsorg og opmærksomhed, den fortjener.

Jeg ser sådan frem til at dele denne rejse med dig hen over foråret! Og jeg glæder mig til at hjælpe dig med at opbygge en sund, stærk og fleksibel krop, der er klar til at skyde din nye løbetræning i gang med overskud og glæde.

Yogakuren starter: Mandag d. 1. maj 2023

Din yogalærer og løbetræner: Cathrine Koefoed

Din investering i dig: 299 kroner (engangsbeløb)

Er du medlem af Yogaklubben? Så deltager du selvfølgelig gratis på alle mine yogakure, herunder også Løbe Yogakuren ♥️ Du tilmelder dig under “Yogakure” herinde i appen ♥️ Drømmer du om at blive medlem af Cathrine Yoga Online? Bliv medlem her →