Spændende nyt i yogaklubben 🤩🧘‍♂️🔥⁠

Kæreste yogamedlemmer – og dig, som drømmer om at blive det 🥰⁠

Jeg har en masse selvkærlige yoganyheder i yogaklubben, som jeg har glædet mig til at dele med jer. WOW! I kan nemlig se frem til helt nye yogavideoer og kommende liveklasser, hvor jeg både sender fra Zanzibar og fra Bali. Jeg ser sådan frem til at praktisere en masse omsorgsfuld yoga sammen med de bedste yogavenner. ⁠Og jeg håber sådan, at I vil nyde de nye yogavideoer, der er på vej ind i yogabiblioteket. Og så håber jeg, at vi ses til liveklasserne inde i Facebookgruppen, som kun er for medlemmer. Klasserne er et miks af styrkende yang yoga, groundende yin yoga og mindfulness meditationer (30 minutter). Alle liveklasser kommer selvfølgelig også ind i Cathrine Yoga appen, hvor I kan nyde dem bagefter og gemme som favoritter ✨⁠

Sæt kryds i kalenderen:⁠

💜 Mandag 30. januar 〰️ LIVE 〰️ Fyraftensyoga kl. 17-17:30⁠

💜 Mandag 6. februar 〰️ NY VIDEO 〰️ Styrkende helkropsflow (45 minutter)⁠

💜 Mandag 13. februar 〰️ NY VIDEO 〰️ Forløs nakkespændinger (15 minutter)⁠

💜 Mandag 20. februar 〰️ NY VIDEO 〰️ 5 hjerteåbnende solhilsner (15 minutter)⁠

💜 Mandag 27. februar 〰️ NY VIDEO 〰️ Yin for hofterne

💜 Søndag 5. marts 〰️ LIVE FRA BALI 〰️ Hofteåbnende yoga flow kl. 09-09:30⁠

💜 Søndag 12. marts 〰️ LIVE FRA BALI 〰️ Corepower yoga flow kl. 09-09:30
⁠
💜 Søndag 19. marts 〰️ LIVE FRA BALI 〰️ Groundende morgen-yin kl. 09-09:30

💜 Søndag 26. marts 〰️ LIVE FRA BALI 〰️ Twistende yoga flow kl. 09-09:30⁠

Herefter kan du glæde dig til Chakra Yogakuren – 21 energifyldte dage med yoga og meditationer 😍 Vi starter d. 3. april, og du tilmelder dig nemt inde i Cathrine Yoga appen!

Sådan deltager du i liveklasserne:

1. Meld dig ind i yogaklubben →

2. Vær med live inde i vores Facebookgruppe →

3. Gense liveklassen efterfølgende herinde i Cathrine Yoga app’en!

Glade yogahilsener,

Cathrine 💕