Detox yin yang yoga (live)

Beskrivelse

Velkommen til efterårets Yin Yang Yogaforløb, som består af 5 selvkærlige mandage fra kl. 17:00 til 17:30. Dette er den femte - og sidste - af 5 liveklasser. Giv slip på dagens mange indtryk og styrk kroppens naturlige udrensningsprocesser. Yogaklassen består af en række udrensende yin yang yogastillinger, der stimulerer Nyrer- & Blæremeridianerne, der flyder langs bagsiden af kroppen samt forsiden og indersiden af benene. Yogastillingerne kan hjælpe dig med at styrke kroppens naturlige udrensningsprocesser og give dig en følelse af mere selvværd, selvaccept og viljestyrke.