Mærk din indre kerne og bevæg dig i et energihealende chakra flow. Yogaklassen har fokus på alle syv chakraer og giver dig opløftende energi. De klassiske yogastillinger udføres med opmærksomhed på kroppen og åndedrættet. Yogaklassen er designet til at åbne dine energikanaler, så prana-energien kan flyde frit.
Kommentarer