Rens ud | Yin yang yoga for hele kroppen (live)

Cathrine Yoga

Beskrivelse

Skab balance i krop, sind og sjæl. Yogaklassen består af en række beroligende yogastillinger, der både strækker kroppens bindevæv (yin yoga) og styrker kroppens muskler, sener og led (yang yoga). Yogastillingerne stimulerer særligt lever- og galdeblæremeridianerne, som flyder langs indersiden af benene og hele ydersiden af kroppen. Når der er balance mellem yin og yang, så vil dit liv føles mere balanceret, din krop vil være sund, og dit sind vil føles frit.

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier