Indre balance | Yang for Rodchakraet (live)

Cathrine Yoga

Beskrivelse

Glæd dig til styrkende yang yoga for Rodchakraet! Giv dig selv en kærlig pause, og vær til stede i nuet. Dette yogaprogram er designet til at skabe kontakt til Rodchakraet, som er placeret ved dit haleben som det første energicenter i det indiske chakrasystem. Rodchakraet repræsenterer dit fundament, grounding, stabilitet og at stå stærkt i livet. Yogastillingerne hjælper dig med at slå rødder samt skabe et stærkt, stabilt og trygt fundament. Klassen undervises af Katrine Suhr.

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier