Yin for Halschakraet (live)

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Tag en dyb indånding og skab nærværende kontakt til dit åndedræt. Yogaklassen har fokus på Halschakraet, som er det femte energicenter i det indiske chakrasystem. Halschakraet er blåt og er placeret ved halsen. Yogaklassen er designet til at styrke din stemme, overkrop og vejrtrækning.

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier