Yin for Solar Plexus Chakraet (live)

Beskrivelse

Glæd dig til groundende yin yoga. Drag omsorg for dig selv, og mærk din indre styrke. Dette yogaprogram er designet til at skabe kontakt til Solar Plexus Chakraet, som er placeret i den øverst del af maven mellem navlen og brystkassen. Det er det tredje energicenter i det indiske chakrasystem. Solar Plexus Chakraet repræsenterer viljestyrke, selvsikkerhed og vitalitet. Yogastillingerne hjælper dig med at løfte din energi og mærke din indre styrke.