Yogastræk for fordøjelsen (live)

Beskrivelse

Styrk kroppens naturlige fordøjelsesprocesser med mavebalancerende yin yoga. Yogaklassen består af en række groundende yin yogastillinger, der stimulerer Mave- og Miltmeridianerne, der flyder langs forsiden af kroppen, benene og fødderne. Yogastillingerne vil gøre dig mere rolig, nærværende og medfølende - og hjælpe dig med at give slip på bekymring, nervøsitet og tankemylder. Få jordforbindelsen tilbage, mens du styrker fordøjelse, immunforsvar, stofskifte og nattesøvn.