Yoga-retreat i Skagen

Tag med på vores eksklusive yoga-retreat i Skagen, som tilbyder en selvkærlig kombination af styrkende yin yang yoga, beroligende yin yoga, meditationer, næringsrige gourmetmåltider og en vandretur til Råbjerg Mile. Retreatet er skabt til at pleje både din krop og dit sind, med beliggenhed ved Kandestederne i Skagen, på det idylliske Hjorths Badehotel midt i den uspolerede natur. Dette kan du se frem til:

🌿 Yogaweekend i naturskønne omgivelser
🧘‍♀️ To daglige yogaklasser
🏡 Indkvartering på hyggeligt badehotel
🥗 Næringsrige gourmetmåltider – vegetarisk eller fisk
🌊 Vandretur til Råbjerg Mile
💆‍♀️ Healende yoga nidra sovemeditationer
🌸 Tid til ro og fordybelse.

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du deltage på vores retreat og nyde en yoga-getaway fuld af yoga og afslapning. Alle aktiviteter er frivillige, så du kan tilpasse weekendens program til dine behov.

Scroll ned for at reservere din plads!

Beskrivelse af yogaopholdet - dét kan du se frem til

Glæd dig til en forlænget weekend fuld af yoga og oplev yogaens gavnlige effekter både fysisk og mentalt. Yin yoga er groundende og meditativ, mens yang yoga er styrkende og energifyldt. Alle aktiviteter på vores retreat er valgfrie, så du kan deltage i det, der føles rigtigt for dig. Vores yogagæster inkluderer både erfarne yogier og nybegyndere, og undervisningen tilpasses et roligt tempo og en funktionel tilgang til yoga – præcis som du kender det fra Cathrines yogabøger og Cathrine Yoga app’en.

Det er vigtigt at bemærke, at vores retreats ikke er egnede for gæster med begrænset bevægelighed eller nedsat mobilitet og forudsætter et normalt helbred. Vi ønsker, at alle vores gæster føler sig velkomne og får en fantastisk oplevelse sammen med os 🧘‍♀️

Dag 1

14:00-15:00: Ankomst og indtjekning på Hjorths Badehotel

15:00-16:30: Yin yoga for dit immunforsvar

18:00-20:00: 3-retters gourmetmiddag

20:30-21:00: Yoga nidra sovemeditation.

OBS! Hotellet er klar til at modtage dig fra kl. 14, men du er naturligvis velkommen til at ankomme før og nyde en frokost. Din yogalærer byder dig officielt velkommen i yogasalen kl. 15 🧘‍♀️

Dag 2

08:00-09:00: Detox yang yoga (fordøjelse og udrensning)

09:00-10:00: Morgenmad

10:30-12:00: Vandretur til Råbjerg Mile

13:00-14:00: Frokost

15:00-16:30: De-stress yin yoga (fordøjelse og afgiftning)

18:00-20:00: 3-retters gourmetmiddag

20:30-21:00: Chakra nidra sovemeditation.

Vis mere

Cathrine laver yin yoga og mindfulness i klitterne på yogaferie ved Vesterhavet

Booking og priser

Adresse: Hjorths Badehotel, Kandebakkevej 17, 9990 Skagen

Priser:

Enkeltværelse: 5.799,- per person
Delt værelse: 5.299,- per person

UDSOLGT! Forårsretreat fra d. 28.-30. marts 2025 (Yogalærer: Katrine Suhr):

SIDSTE CHANCE! Forårsretreat fra d. 25.-27. april 2025 (Yogalærer: Cathrine Koefoed):

Sidste chance – vi har kun to ledige værelser tilbage på dette skønne forårsretreat! 🌸

Alt dét er inkluderet:

Prisen inkluderer indkvartering og fuld forplejning under hele opholdet. Du får serveret grønne, sunde måltider – herunder morgenmad, frokost samt 3-retters middage, med valg mellem fisk eller vegetariske retter. Vand med og uden brus serveres til måltiderne. Daglig yogaundervisning (2 x morgenklasser á 60 minutter & 2 x eftermiddagsklasser á 90 minutter) samt vores populære yogahæfte med billeder af yogastillinger og -programmer er også inkluderet. Yogamåtter er til rådighed på hotellet, og alle værelser har toilet og bad.

Du kan vælge mellem enkeltværelse eller delt dobbeltværelse – enten med en du kender, eller vi sammensætter værelserne efter køn. Rejser du sammen med en yogaven eller partner, så orientér os ved booking, så I får værelse sammen.

Transport til og fra opholdet er ikke inkluderet, så du skal selv finde din vej til og fra Skagen. Ønsker du andre drikkevarer til måltiderne end det inkluderede, kan dette tilkøbes.

Tilmeldingen er bindende. Der tages forbehold for ændringer i dagsprogrammet. Ved aflysning refunderes alle dine penge. Har du spørgsmål, så skriv til os på [email protected].

Sommer Yogakuren - 6 selvkærlige uger med yoga og meditationer

Mød din yogalærer

Cathrine Koefoed

„Min mission er, at det skal føles godt at være dig. Jeg ønsker at hjælpe dig med at finde ro i sindet, selvaccept og kernestyrke.‟

Mit navn er Cathrine Koefoed – og jeg er din personlige yogalærer. Jeg er kvinden bag Cathrineyoga.dk – Danmarks største yogaunivers og Cathrine Yoga app’en, som inspirerer over 100.000 månedlige læsere, og så er jeg forfatter til Yin Yogabogen – Stræk dig i balance og Yang Yogabogen – Sund og stærk med yoga.

Sammen med min partner, Tommy driver vi Cathrine Yoga Travel, som arrangerer anmelderroste yoga-retreats til nogen af verdens skønneste lande fra Bali, Zanzibar og Sri Lanka til Spanien, Sverige og skønne Danmark.

Jeg er uddannet inden for yin, yang, gravid, hatha og vinyasa yoga (siden 2013) samt mindfulness og meditation. Oven i dét har jeg en HA(psyk.) fra CBS. Jeg uddanner også nye yogalærere i både yin yoga og yang yoga i Cathrine Yoga Academy

Mød din yogalærer

Katrine Suhr

“For mig handler yoga om at give slip – give slip på alle de mange tanker, forestillinger og forventninger vi har til os selv – og bare være som vi er. For vi er alle gode nok, PRÆCIS som vi er!”

Katrine Suhr er en hjertevarm, passioneret og dedikeret yogalærer, som har masser af glæde og yogaerfaring at dele ud af. Katrine arbejder til daglig som selvstændig yogalærer og er bl.a. ansat som yogalærer i Nordic Health House i København.

Katrine har +7 års erfaring med yoga samt mange tusinde timers praksis og selvstudie bag sig. Hun er certificeret yogalærer i både hatha og vinyasa yoga fra Simon Krohn og i yin yoga og mindfulness meditation fra Cathrine Koefoed.

Katrine Suhr har et stort kendskab til hele Cathrine Yoga-universet og er selv uddannet via Cathrine Yoga Academy. Katrine har selv deltaget på vores yoga-retreats på Bali, Sri Lanka og Møn samt i Sverige og ved Vesterhavet. Hun har gennemgået vores yogakurser, og så har hun deltaget på flere af vores yogaevents. Hun er desuden yogaelev på en række onlinevideoer i yogabiblioteket og er fast underviser på vores yoga-retreats i ind- og udland. Vores yogagæster er vilde med Katrine – og dét kan vi godt forstå!

Tryghedsgaranti

Rejs trygt med Cathrine Yoga Travel 💚 Vi er medlem af Rejsegarantifonden og følger rejsevejledningerne. Med vores tryghedsgaranti får du altid refunderet din rejse, hvis din destination farves orange eller rød af Udenrigsministeriet. Book din yogarejse i dag og se frem til et uforglemmeligt retreat! 🧘‍♀️ Se vores rejsekalender her →