Varighed

Niveau

Yogastil

Yogatema

Kropsdele

Yogaudstyr

175 videoer

Gratis
Kærlighedsmeditation (10 minutter) - Åbn dit hjerte med meditation
Meditation 10 min.

Kærlighedsmeditation

Gratis
universet
Meditation 15 min.

Dyb ro meditation

Gratis
Julemeditation
Meditation 10 min.

Julemeditation

Gratis
Cathrine laver yoga i naturen, der gør dig smidig selvom du er stiv som et bræt
Yang yoga 25 min.

Stiv som et bræt

Gratis
Cathrine underviser online yogaklassen Tid til ro yoga
Yin yoga 25 min.

Tid til ro yoga

Gratis
Cathrine viser en yang yogastilling
Yang yoga 15 min.

Godmorgen yogaflow

Gratis
Cathrine underviser Aftenyoga
Yin yoga 15 min.

3 x aftenstillinger

5 mavebalancerende yogastræk
Yin yoga 25 min.

Yogastræk for fordøjelsen (live)

Hjerteåbnende yin yoga
Live yoga 45 min.

Hjerteåbnende yin (live)

Styrkende helkropsyoga - Yogaflow for hele kroppen
Live yoga 45 min.

Styrkende helkropsyoga (live)

Live yoga 45 min.

5 powerfulde solhilsner (live)

Frikvarter for krop og sind - børneyoga
Yin yoga 10 min.

Frikvarter for krop og sind

Cathrine underviser Yoga mod iskiassmerter online
Yin yoga 20 min.

Yoga mod iskiassmerter

Cathrine underviser Hormonyoga for kvinder online
Yin yoga 35 min.

Hormonyoga for kvinder

Cathrine underviser online yogaklassen Aftenyoga for skuldre og nakke
Yang yoga 10 min.

Yoga-espressoshot

Styrkende efterfødselsyoga
Yang yoga 25 min.

Styrkende efterfødselsyoga

Efterfødselsyoga
Yin yoga 20 min.

Forløsende efterfødselsyoga

Cathrine underviser yogaklassen Giv slip yin (Lunge_Tyktarm) online
Yin yoga 60 min.

Yin for Lunge & Tyktarm (TCM)

Godnat kære krop - sovemeditation
Meditation 10 min.

Godnat kære krop - sovemeditation for børn

Cirkusyoga for hele familien - Børneyoga og sovemeditation (20 minutter)
Yang yoga 25 min.

Cirkusyoga for hele familien - børneyoga

Seje solhilsner - Børneyoga og meditation for hele familien (15 minutter)
Yang yoga 15 min.

Seje solhilsner - børneyoga

Cathrine underviser yogaklassen Groundende yin (Mave_Milt) online
Yin yoga 60 min.

Yin for Mave & Milt (TCM)

Cathrine underviser 5 godnat yogastræk online
Gravid yoga 20 min.

5 godnat-yogastræk

Cathrine underviser yogaklassen styrk din balance online
Gravid yoga 25 min.

Styrk din balance

Cathrine bruger dine meditationsklokker til morgenyoga
Live yoga 30 min.

Sveddryppende morgenyoga (live)

Cathrone laver dyb ro aftenyoga i naturskønne omgivelser
Live yoga 30 min.

Dyb ro aftenyoga (live)

Cathrine laver sin selvkærlige aftenrutine i naturen
Live yoga 30 min.

Din selvkærlige aftenrutine (live)

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga mod lændesmerter
Yin yoga 15 min.

Yoga mod lændesmerter

Cathrine laver sin selvkærlige morgenrutine i naturen
Live yoga 20 min.

Din selvkærlige morgenrutine (live)

Cathrine laver elsk dig selv yoga flow i naturen
Live yoga 30 min.

Elsk dig selv yoga flow (live)

Smilende Cathrine laver detox yin yang yoga i naturen
Live yoga 30 min.

Detox yin yang yoga (live)

Cathrine viser en yogastilling fra online yogaklassen Godnat yin
Yin yoga 10 min.

3 x morgenstillinger

Cathrine laver Detox yin yoga i grønne omgivelser
Live yoga 30 min.

Detox yin yoga (live)

Cathrine Yoga laver Helkropsyoga i naturen
Live yoga 30 min.

Back to basics - helkropsyoga (live)

Cathrine laver begyndervenlige yogastræk i naturen
Live yoga 30 min.

10 begyndervenlige yogastræk (live)

Cathrine Yoga laver hormonyoga i naturen
Yin yoga 30 min.

Hormon yin yoga (live)

Cathrine laver yoga i klitterne i Vestjylland
Meditation 10 min.

Selvkærlig kropsscanning

Cathrine Yoga laver Detox yin yoga i skoven
Live yoga 30 min.

Detox yoga flow (live)

Gravid Catrine laver yin for fordøjelsen på en græsplæne
Live yoga 30 min.

Yin for fordøjelsen (live)

Cathrine laver restorative yogastræk i en skov
Live yoga 30 min.

5 restorative yogastræk (live)

Catrine laver gravid yoga til gravid yogakuren på en græsplæne
Gravid yoga 30 min.

Gravid yoga for bækken og lænd (live)

Cathrine Yoga laver slow flow morgenyoga på en sti i en park under nogle træer
Live yoga 30 min.

Slow flow morgenyoga (live)

Cathrine sidder på græsset og laver søvndyssende yogastræk
Live yoga 30 min.

5 søvndyssende yogastræk (live)

Cathrine laver godmorgen sol yoga i solskin i klitterne i vestjylland
Live yoga 20 min.

Godmorgen sol (live)

Cathrine laver yogastræk for hele kroppen i naturen
Live yoga 45 min.

Yogastræk for hele kroppen (live)

Cathrine laver Morgenyoga for din core sammen med sin datter i naturen
Live yoga 30 min.

Morgenyoga for din core (live)

Cathrine sidder smilende på sin yogamåtte i skoven og laver afstressende yogastræk
Live yoga 30 min.

5 afstressende yogastræk (live)

Catrine sidder sammen med hunden Carla og laver Yin yoga for ryggen
Live yoga 60 min.

Yin for ryggen med Carla (live)

Cathrine står ved havet og laver yoga solhilsner der giver energi
Live yoga 30 min.

5 energifyldte solhilsner (live)

Cathrine får energi med chakra yoga og solskin i ansigtet
Live yoga 30 min.

Energifuld chakra yoga (live)

Cathrine laver Yin yoga for Halschakraet med lukkede øjne
Live yoga 30 min.

Yin for Halschakraet (live)

Cathrine Yoga laver Yin for Hjertechakraet ved havet
Live yoga 30 min.

Yin for Hjertechakraet (live)

Cathrine står udenfor om vinteren med sin yogamåtte og glæder sig til yin for Solar Plexus Chakraet
Live yoga 30 min.

Yin for Solar Plexus Chakraet (live)

Cathrine laver en Yin yogastilling for Harachakraet udenfor
Live yoga 30 min.

Yin for Harachakraet (live)

Cathrine laver en siddende Yin yogastilling for Rodchakraet udenfor
Live yoga 30 min.

Yin for Rodchakraet (live)

Cathrine får energi af at lave et siddende yogatwist for solar plexus Chakraet i skoven
Yang yoga 25 min.

Yoga for Solar Plexus Chakraet

Cathrine underviser en komplet gravid yogaklasse online
Gravid yoga 60 min.

Komplet gravid yogaklasse

Cathrine underviser yogaklassen Omsorg til din gravide krop online
Gravid yoga 25 min.

Omsorg til din gravide krop

Cathrine underviser vinyasa yoga flow online
Yang yoga 30 min.

Vinyasa yoga flow

Cathrine underviser yogaklassen din indre kriger online
Yang yoga 10 min.

Krigerflow - Krigeren 101

Hundeflow - Hundestrækket 101 2
Yang yoga 10 min.

Hundeflow - Hundestrækket 101

Cathrine underviser yogaklassen plankeflow - planken 101 online
Yang yoga 10 min.

Plankeflow - Planken 101

Cathrine underviser yogaklassen Hjerteåbnende yin (Hjerte_Tyndtarm) online
Yin yoga 60 min.

Yin for Hjerte & Tyndtarm (TCM)

Cathrine underviser yogaklassen De-stress yin (Lever_Galdeblære) online
Yin yoga 60 min.

Yin for Lever & Galdeblære (TCM)

Cathrine viser yogastillingen barnets stilling
Yin yoga 60 min.

Yin for nyrer & blære (TCM)

Cathrine laver åndedrætsbevidsthed i en skov om efteråret
Meditation 10 min.

Nytårsmeditation

universet
Meditation 10 min.

Sov godt-meditation

Cathrine underviser yoga online
Yang yoga 30 min.

Morgenyoga for ryggen

Cathrine laver yin yang for hele kroppen i skoven om efteråret
Live yoga 45 min.

Yin yang for hele kroppen (live)

Cathrine laver yin for hjertet i en skov om efteråret
Live yoga 45 min.

Yin for hjertet (live)

Cathrine laver yin yang yoga for afgiftning i en skov
Live yoga 45 min.

Yin yang yoga for afgiftning (live)

Cathrine laver yin for immunforsvaret i en skov om efteråret
Live yoga 45 min.

Yin for immunforsvaret (live)

Cathrine laver yin yang yoga for fordøjelsen i en skov om efteråret
Live yoga 45 min.

Yin yang yoga for fordøjelsen (live)

Cathrine laver yin for udrensning i en efterårsskov
Live yoga 45 min.

Yin for udrensning (live)

Cathrine underviser det beroligende åndedræt online
Meditation 10 min.

Det beroligende åndedræt

Cathrine underviser online yogaklassen All around yoga
Yang yoga 15 min.

After work-yoga

Cathrine underviser Slow flow yoga
Yang yoga 60 min.

Slow flow yoga

Cathrine underviser Godmorgen yin yoga
Yin yoga 25 min.

Godmorgen yin yoga

Cathrine underviser Twistende morgenyoga online
Yang yoga 30 min.

Twistende morgenyoga

Cathrine underviser Støttende yin online
Yin yoga 15 min.

Støttende yin yoga

Cathrine underviser Yin for skuldre og nakke online
Yin yoga 20 min.

Yin for skuldre og nakke

Cathrine underviser yogaklassen Elsk din psoas online
Yang yoga 20 min.

Elsk din psoas yoga

Cathrine viser en yang yogastilling fra Cahtrine Yoga Online
Yang yoga 30 min.

Energifuld morgenyoga

Valmuemark
Meditation 10 min.

Glad morgenmeditation

Cathrine underviser Hatha yoga flow online
Yang yoga 45 min.

Hatha yoga flow

Cathrine underviser yogaklassen Stærke ben og baller online
Yang yoga 15 min.

Stærke ben og baller

Cathrine Yoga guider en mindfulness meditation der giver mental velvære, balance og harmoni
Meditation 15 min.

Fyrtårnsmeditation

Cathrine underviser online yogaklassen Blid aftenyoga
Yin yoga 15 min.

Blid aftenyoga - hormoner

Cathrine underviser yogaklassen åbn dit hjerte med yoga online
Gravid yoga 25 min.

Åbn dit hjerte med yoga

Cathrine underviser online yogaklassen Styrk din bækkenbund
Gravid yoga 10 min.

Styrk din bækkenbund

Cathrine underviser blid yoga mod bækkensmerter online
Gravid yoga 30 min.

Blid yoga mod bækkensmerter

Cathrine underviser yogaklassen følelserne i kroppen online
Gravid yoga 30 min.

Følelserne i kroppen

Cathrine underviser en kærlig gravid meditation online
Gravid yoga 10 min.

Kærlig gravid meditation

Cathrine underviser yogaklassen Yogastillinger er fødestillinger online
Gravid yoga 20 min.

Fødestillinger

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga mod angst og tankemylder
Yin yoga 20 min.

Yoga mod angst og tankemylder

Cathrine underviser Yin yoga for begyndere online
Yin yoga 30 min.

Yin yoga for begyndere

Cathrine underviser yogaklassen Pandechakra meditation online
Meditation 15 min.

Chakra meditation

Cathrine underviser online yogaklassen Ironman yin yang
Yang yoga 35 min.

Ironman yin yang yoga flow

Cathrine underviser online Månehilsen
Yang yoga 15 min.

Månehilsen

Cathrine underviser online yogaklassen Power yin yang
Yang yoga 20 min.

Powerfuld yin yang yoga

Cathrine underviser online yogaklassen Solhilsen for begyndere
Yang yoga 10 min.

Solhilsen for begyndere

Cathrine underviser online yogaklassen Wake up yoga
Yang yoga 35 min.

Wake up yoga flow

Cathrine underviser online yogaklassen Yin yang for en sund fordøjelse
Yang yoga 90 min.

Yoga for en sund fordøjelse

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga for en stærk mave
Yang yoga 35 min.

Yoga for en stærk mave

Cathrine underviser online yogaklassen Yin yang for stærke lunger
Yang yoga 90 min.

Yoga for stærke lunger

Cathrine underviser online yogaklassen Yin yang yoga for begyndere
Yang yoga 50 min.

Yin yang for begyndere

Gravid Cathrine laver Dharma meditation
Meditation 15 min.

Dharma meditation

Valmuemark
Meditation 10 min.

En stille stund

Cathrine laver yoga
Meditation 10 min.

Giv slip på indre uro

universet
Meditation 30 min.

Yoga nidra sovemeditation (klassisk)

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga for sunde hofter
Yang yoga 15 min.

Smidige, sunde hofter

Cathrine underviser det beroligende åndedræt online
Gravid yoga 15 min.

5 groundende åndedrætsøvelser

Gravid Cathrine sidder på yogamåtten
Meditation 10 min.

Åndedrætsmeditation

Cathrine underviser yogaklassen restorativ gravid yoga online
Gravid yoga 30 min.

Restorativ gravid yoga

Cathrine underviser Nænsom gravidyoga mod kvalme online
Gravid yoga 25 min.

Nænsom yoga mod kvalme

Cathrine underviser Gravid yoga for fordøjelsen online
Gravid yoga 25 min.

Gravid yoga for fordøjelsen

Cathrine underviser en kærlig gravid meditation online
Meditation 20 min.

Kosha meditation

universet
Meditation 25 min.

Mindful yoga nidra sovemeditation

Cathrine underviser Yin for gravide online
Gravid yoga 25 min.

Yin for gravide

Cathrine underviser Gravidyoga flow online
Gravid yoga 30 min.

Gravid yoga flow

Cathrine underviser online yogaklassen Chakra yoga
Yang yoga 25 min.

Chakra yoga flow

Cathrine laver barnets stilling
Meditation 10 min.

Groundende aftenmeditation

Cathrine underviser online yogaklassen All around yoga
Yang yoga 45 min.

All around yoga

Cathrine viser en siddende yogastilling fra Yang Yogakuren
Yin yoga 20 min.

Selvkærlig bindevævsmassage

universet
Meditation 20 min.

Meridian nidra-sovemeditation

Valmuemark
Meditation 10 min.

Nærværsmeditation

Gravid Cathrine laver rolig morgenmeditation
Meditation 15 min.

Rolig morgenmeditation

Cathrine viser gravid yogastilling fra online yogaklassen Ro på nervesystemet
Meditation 10 min.

Ro på nervesystemet

Cathrine laver Mindfulness meditation
Meditation 10 min.

Pusterum

Cathrine finder hvile og ro i Shavasana
Meditation 10 min.

Shavasana

Cathrine underviser Mindful morgenmeditation
Meditation 15 min.

Vipassana meditation

Cathrine underviser yogaklassen Yoga for Hjertechakraet online
Meditation 10 min.

Yin yang meditation

universet
Meditation 10 min.

Bodyscan

Cathrine underviser online yogaklassen 3 x eftermiddagsstillinger
Yin yoga 15 min.

3 x eftermiddagsstillinger

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen twistende yin
Yin yoga 25 min.

Twistende yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen Wall yin
Yin yoga 15 min.

Wall yin

Cathrine underviser online yogaklassen Woman yin
Yin yoga 30 min.

Woman yin

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga mod hovedpine
Yin yoga 20 min.

Yoga mod hovedpine

Cathrine underviser online yogaklassen yoga mod menstruationssmerter
Yin yoga 15 min.

Yoga mod menstruationssmerter

Cathrine underviser online yogaklassen yin for en naturlig udrensning
Yin yoga 90 min.

Yin for en naturlig udrensning

Cathrine underviser online yogaklassen yin for et sundt hjerte
Yin yoga 90 min.

Yin for et sundt hjerte

Cathrine underviser online yogaklassen yin for løbere
Yin yoga 30 min.

Yin for løbere

Cathrine underviser online yogaklassen yin for ryggen
Yin yoga 25 min.

Yin for ryggen

Cathrine underviser online yogaklassen yin for selvværd og selvaccept
Yin yoga 45 min.

Yin for selvværd og selvaccept

Cathrine viser en yogastilling fra online yogaklassen Yin marathon
Yin yoga 90 min.

Yin marathon

Cathrine underviser online yogaklassen Beauty yin
Yin yoga 10 min.

Beauty yin

Cathrine viser en yogastilling fra online yogaklassen 3 x morgenstillinger
Yin yoga 50 min.

Begynder-yin

Cathrine underviser online yogaklassen blid yin med yogapølle
Yin yoga 40 min.

Blid yin på yogapølle

Cathrine underviser online kontoryoga
Yang yoga 10 min.

Selvkærlig kontoryoga

Cathrine underviser yoga online
Yang yoga 30 min.

Yoga for ryggen

Cathrine underviser Yoga for sjælen online
Live yoga 60 min.

Yoga for sjælen (live)

Cathrine underviser en dyb afspænding online
Meditation 10 min.

Dyb afspænding

Cathrine underviser online yogaklassen Slow flow yoga for hele kroppen
Live yoga 45 min.

Slow flow-morgenyoga (live)

Cathrine underviser online yogaklassen Aftenyoga for skuldre og nakke
Live yoga 30 min.

Aftenyoga for skuldre og nakke (live)

Cathrine underviser 5 groundende åndedrætsøvelser online
Meditation 15 min.

Calm meditation

Hjemmelavet snickers
Meditation 10 min.

Chokolademeditation

Cathrine underviser online yogaklassen Mindful yin yang
Yang yoga 30 min.

Mindful yin yang yoga

Cathrine laver Hjertemeditation mellem to søjler
Meditation 10 min.

Hjertemeditation

Cathrine underviser yogaklassen Kronechakra meditation online
Meditation 10 min.

Let go-meditation

Catthrine laver Calm meditation
Meditation 10 min.

Elsk dig selv

Valmuemark
Meditation 10 min.

Loving Kindness Meditation

Cathrine underviser online yogaklassen Detox yin yang
Yang yoga 30 min.

Detox yin yang yoga

Cathrine underviser yogaklassen yoga for halschakraet online
Meditation 10 min.

Prana meditation

universet
Meditation 20 min.

Chakra nidra sovemeditation

Cathrine underviser online yogaklassen chakra yin
Yin yoga 30 min.

Chakra yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen De-stress yin
Yin yoga 25 min.

De-stress yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen Detox yin
Yin yoga 25 min.

Detox yin

Cathrine underviser yogaklassen hundeflow - hundestrækket 101 online
Yin yoga 35 min.

Følelseshealende yin

Cathrine underviser Groundende yin online
Yin yoga 25 min.

Groundende yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen Hjerteåbnende yin
Yin yoga 25 min.

Hjerteåbnende yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen Let go yin
Yin yoga 25 min.

Let go-yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online klassen Mavebalancerende yin
Yin yoga 30 min.

Mavebalancerende yin

Cathrine underviser online yogaklassen myofascial release yin
Yin yoga 30 min.

Myofascial release-yin

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen Pranayama yin
Yin yoga 25 min.

Pranayama yin

Cathrine viser en yogastilling fra online yogaklassen Godnat yin
Yin yoga 30 min.

Godnat-yin