Woman yin
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Skab dybere kontakt til dig selv og din feminitet. Yogaklassen er skræddersyet til kvinder og består af en række rolige yin yogastillinger, der stimulerer Endokrinmeridianen, der flyder langs bagsiden af armene. Yogastillingerne strækker bindevævet omkring mave, hofter, bækken og lænd og virker beroligende på nervesystemet, reducerer stress og uro, balancerer hormonsystemet samt skaber kontakt til din feminitet. Du vil mærke en dybere og mere nærværende kontakt til dig selv.
Kommentarer
6 responses to “Woman yin”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 30 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Hormoner i balance, Selvkærlighed
- Kropsdele: Arme & håndled, Bindevæv, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
Jeg føler total afslapning og megen velvære i de yin stillinger. Skønt.. tak. Namaste🙏
Rummelighed, TAK
Tak for en god yoga session
Jeg føler mig helt rolig, det havde brug for.
Jeg elsker allerede den session 💕 blid, blød, kærlig og jeg føler mig så groundet efter en hektisk dag “på kontoret” tak tak tak 🌸
En virkelig dejlig klasse. Tak for den <3