[NYHED] Elsk Dig Selv Meditation ❤️ Download min 10-minutters Elsk Dig Selv Meditation og sæt dig godt til rette. Drop den ligegyldige…

[NYHED] Yoga Retreat på Zanzibar 2020 ❤️ Drømmer du om at vågne med udsigt til det azurblå Indiske Ocean, gå ned til…

[NYHED] Yoga Retreat på Møn 2019 🌱 Tag med til naturskønne Møn! Det bliver nogle dejlige dage med styrkende Yin/Yang Yoga, udrensende…

[NYHED] Yoga uddannelse Bali 2020 💛 Drømmer du om at transformere din indre yogarejse? Denne transformerende Yin Yang Yogauddannelse er udviklet af Cathrine…

Happy Soulful Sunday! 💛 Endnu en uge er (næsten) omme – og det er tid til at kigge tilbage på den forgangne uge.…

Ayurveda ❤️ Hvad er Ayurveda? ✨ Ayurveda er Indiens holistiske sundhedssystem, som bygger på naturens principper. Universet består af tre vitale livsenergier –…

Vegansk livsstil er ikke længere “det nye“. Det helt store gennembrud skete for alvor i 2017, mens det for alvor tog fart…

De bedste veggiebøffer 💛 Der er særligt tre vegetarbøffer, som er et kæmpe hit. I dag får du opskrifterne på smagfulde quinoabøffer,…

Yin Yang Yogaforløb (Efterår 2019) 💛 Drømmer du om at mærke og ACCEPTERE dig selv, præcis som du er? Jeg har sammensat…

Bøger om kinesisk medicin, meridianbaner, akupunktur og Yin Yoga 💛 Drømmer du om at blive Yogalærer? Eller vil du bare gerne dykke…

Happy Mindful Monday! “Yoga must not be practiced to control the body: it is the opposite, it must bring freedom to the…

Mindful Living 💛 Mindfulness i hverdagen handler om at være tilstede, nærværende og opmærksom i øjeblikket. Hvis du mediterer eller dyrker Yin Yoga,…

Sund chokoladeis lavet på blot fire ingredienser 💛 Uden sukker og fløde! Jeg kan på det varmeste anbefale dig at sætte denne…