🌞 SOMMERRABAT 🌞
Drømmer I om at tage på yoga-retreat sammen? Spar 5.000 kr. i alt, når I booker to pladser – uanset om I vælger to eneværelser eller to pladser i delt dobbeltværelse. Rabatten gælder til Sri Lanka, Zanzibar, Mauritius, Bali (retreat og yogalæreruddannelse), Marokko, Færøerne og Spanien. Kun for nye bookinger frem til d. 1. august 2026. Send os en forespørgsel på [email protected] for at booke med rabatten 🤍
Oplev havets helende kraft for krop og sjæl
Yoga-retreat på Zanzibar
Stå op til solopgangen, der maler det azurblå Indiske Ocean i gyldne, røde og orange nuancer. Start dagen i vores betagende yogasal med styrkende yang yoga til lyden af bølgernes rolige brusen. Afslut dagen med groundende yin yoga og mindfulness, efterfulgt af lokale gourmetanretninger i restauranten. Lyder det som noget for dig? Så tag med Cathrine Yoga Travel på vores populære yogarejse til den eksotiske afrikanske ø Zanzibar. Alt dette kan du se frem til:
- 🌺 To daglige yogaklasser i paradis
- 🏖️ Luksuriøs indkvartering ved havet
- 🍉 Sund og lækker mad – frisk fisk eller vegetarisk
- 🌍 Spændende og kulturelle oplevelser
- 🌊 Fælles snorkeltur i turkisblåt vand
- 💆♀️ Selvforkælelse, massage og fordybelse
- 🌅 Magiske solopgange hver morgen
- 🧘♀️ Yogakursusbevis ved deltagelse.
Zanzibar Queen Hotel ligger direkte ved havet og har siden 2018 dannet rammen om vores fantastiske yoga-retreats. Resortet er omkranset af en frodig have med palmer og farverige blomster. Vi nyder alle måltider i restauranten, mens bølgerne bruser op mod stranden. Du kan vælge mellem vegansk, vegetarisk eller frisk fisk – det er en 3-retters menu med flere lækre valgmuligheder hver eneste dag. Din rejse, dit valg. Vi er selv vilde med den lokale fisk!
Lad batterierne op og tag på en selvkærlig rejse – den smukkeste investering, du kan gøre i dig selv. På retreatet arrangerer vi en fælles snorkeltur, hvor du kan opleve det rige havliv eller blive om bord og nyde det turkisfarvede vand – det føles som Afrikas eget Maldiverne. Mærk havets helende kraft strømme gennem kroppen og find ro i sjælen.
Mange af vores gæster vælger at blive omkring hotellet og nyde havet, massage, lange gåture langs stranden og det fascinerende tidevand. Hotellets daglige aktiviteter er værd at udforske – eksempelvis en ‘village walk’ til den lokale landsby eller en ‘reef walk’ ved lavvande. Om aftenen byder hotellet blandt andet på grillaften med lokal dans og musik. Derudover kan du tilkøbe ekstra ture som en guidet tur til UNESCO-listede Stone Town, en spændende Spice Tour og meget mere.
Har du spørgsmål eller særlige forespørgsler? Kontakt os på [email protected] – vi svarer altid inden for 24 timer 🤍
Den ultimative yogarejse med Cathrine Yoga Travel
Booking og priser
Din investering – DKK 21.995,-
Ved booking betales et depositum på DKK 6.000,-
Restbeløbet trækkes 90 dage før afrejse.
Pakkerejsen inkluderer fly, transfer, 8 dage i delt værelse på Zanzibar Queen Hotel, 2 daglige måltider (morgenmad og 3-retters aftenmenu) samt 2 daglige yogaklasser med Cathrine Koefoed (75 min. per klasse). Eneværelse kan tilkøbes for 4.000 kr.
FÅ PLADSER TILBAGE! Afrejse 06. nov. 2026 (Turkish Airlines inkl. tidlig indtjekning og sen udtjekning på værelset) – Yogalærer: Cathrine Koefoed
- 06. nov. 2026: CPH-IST 10:40-15:55
- 06. nov. 2026: IST-ZNZ 19:45-03:05+1
- 15. nov. 2026: ZNZ-IST 04:05-13:15
- 15. nov. 2026: IST-CPH 15:50-17:15
- Book eget eneværelse (depositum) →
- Book plads i delt værelse (depositum) →
Særlige muligheder
Kontakt os gerne på [email protected], hvis du har særlige forespørgsler.
Du har mulighed for at booke med CVR-nummer som et yogakursus. Du kan også vælge at booke uden flyrejse og transfer, hvor vi fratrækker 6.000 kroner per person. Ønsker du at opgradere din flyrejse, undersøger vi gerne prisen for dig. Hvis du ønsker at forlænge rejsen, sender vi dig gerne et tilbud på en alternativ flyrejse. Ønsker du at medbringe din partner (uden yogaklasser hos Cathrine), tilbyder vi en prisreduktion. Vi ser frem til at høre fra dig og hjælpe dig!
Beskrivelse af yogarejsen - dét kan du glæde dig til
Glæd dig til et retreat på Zanzibar, hvor du kan opleve yogaens gavnlige effekter både fysisk og mentalt. Yin yoga er groundende og meditativ, mens yang yoga er styrkende og energigivende. Alle aktiviteter er valgfrie, så du deltager kun i dét, der føles rigtigt for dig.
Vores yogagæster spænder fra erfarne yogier til nybegyndere, og undervisningen foregår i et roligt tempo med en funktionel tilgang – præcis som i Cathrines yogabøger og Cathrine Yoga-appen.
Det er vigtigt at bemærke, at vores retreats ikke er egnede for gæster med begrænset bevægelighed eller nedsat mobilitet og forudsætter et normalt helbred. Vi ønsker, at alle vores gæster føler sig velkomne og får en fantastisk oplevelse sammen med os 🧘♀️
Dag 1
- ✓ 10:40 – Retreatet starter: Fly fra Københavns Lufthavn mod Zanzibar
Dag 2
- ✓ 03.05 – Ankomst til Zanzibar
- ✓ 04.00 – Transfer til Zanzibar Queen Hotel (ca. 1 time)
- ✓ 05.00 – Tidlig indtjekning på værelset
- ✓ 10.00 – Morgenmad, intro og informationsmøde
- ✓ 16.00 – Yin yoga | Introduktion (75 min.)
- ✓ 19.30 – Afrikansk middag.
Spørgsmål og svar
Hvad er inkluderet?
Prisen er inkl. flyrejse, transfer, måltider ombord på flyet (ikke vegetariske), 8 dage på Zanzibar Queen Hotel inkl. tidlig indtjekning og sen udtjekning, 2 daglige måltider på resortet (morgenmad samt 3-retters aftenmenu eller buffet) og 2 daglige yogaklasser (2 x 75 minutter).
Hvad er ikke inkluderet?
Prisen er ekskl. rejseforsikring, visum ved ankomst, turistskat ved afrejse, frokost, sodavand, øl, vin, drikkepenge, udflugter samt morgenyoga på udflugtsdagen.
Hvad koster snorkelturen?
Snorkelturen er et MUST! Det er simpelthen den smukkeste oplevelse - et minde, som du sent vil glemme. Er du vild med livet under havet, så er snorkelturen ud for Tanzanias kyst sagen. Tag med på en snorkeltur til Mnemba Atoll, hvor du får mulighed for at se farverige fisk og muligvis legende delfiner. Du vil blive taget i godt i mod af certificerede instruktører, hvor du vil modtage instruktion samt snorkeludstyr, inden turen går til første stop. Efter en kort sejltur, kan du endelig hoppe i det klare vand, hvor du kan snorkle rundt i 45 minutter. Herefter er der pause på båden, mens vi sejler til 2. stop på turen. Under sejladsen vil der være vand og snacks. Hop i vandet endnu engang og bliv opslugt af den imponerende verden under havets overflade. Efter 45 minutter sejler vi tilbage til land. Snorkelturen koster DKK 350,- inkl. frugt.
Kan jeg betale yogarejsen i flere rater?
Ved booking betales et depositum på DKK 6.000, - pr. person. Restbeløbet trækkes automatisk fra din konto 90 dage før afrejse.
Hvem er denne rejse for?
Alle er velkomne på dette retreat – og selvfølgelig er alle aktiviteter valgfri. Vores yogagæster er typisk mellem 30-60 år. Nogen af yogagæsterne er vant til at dyrke yoga, mens andre er helt nye på yogamåtten. Vi stræber efter at skabe den bedste yogaoplevelse for vores gæster. Det er vigtigt at bemærke, at vores yoga-retreats ikke er egnet for gæster med begrænset bevægelighed eller nedsat mobilitet, og at vores retreats forudsætter et godt og normalt helbred. Vi ønsker alle vores gæster at føle sig velkomne og har en god oplevelse med os!
Er det muligt at få specialkost på yogarejsen?
Vi gør altid vores bedste for at imødekomme særlige behov, men det er desværre ikke muligt for os at love specialkost på flyrejsen, da flyselskaberne ofte ikke overholder specialbestillinger – selv når de er registreret korrekt. Vi anbefaler derfor, at du medbringer din egen mad på flyet. På selve yogarejsen sørger vi naturligvis for, at der tages hensyn til specialkost og allergier i samarbejde med resortets kokke og personale.
Kan mænd også deltage?
Ja! Yoga er både for mænd og kvinder i alle aldre. Yogarejsen er en god blanding af sund kost, natur, indre ro og styrke. Og dét appellerer til alle køn. En yogarejse er en investering i DIG.
Kan jeg deltage "alene"?
Ja! Mange vælger at rejse "alene" – og altså uden at kende de øvrige på holdet. Rejsen er som udgangspunkt med et delt dobbeltværelse, hvor vi sætter jer sammen efter køn, men du kan tilkøbe et enkeltmandsværelse, hvis du har mere lyst til det. Inden afrejse bliver du en del af vores lukkede Facebook-gruppe for yogarejsende, hvor du kan præsentere dig selv kort, lige som du kan få indsigt i, hvem du skal dele yogaoplevelsen med.
Skal jeg selv medbringe eget yogaudstyr?
Der er yogamåtter på resortet, som vi bruger. Er du mest komfortabel med dit eget yogaudstyr, så er du meget velkommen til at medbringe det.
Andet?
Du er altid velkommen til at kontakte os på [email protected].
Cathrine Koefoed
Din personlige yogalærer
Jeg er certificeret yoga- og meditationslærer på højeste niveau inden for Yoga Alliance (E-RYT 500) og er specialiseret i yin yoga, yang yoga samt åndedræt, mindfulness, meditation og yoga nidra. Jeg har undervist siden 2013 og forener i min undervisning en funktionel tilgang til kroppen med østlig visdom som ayurveda og kinesisk medicin, så du får en praksis, der er brugbar i din hverdag.
Jeg er optaget af, at det skal føles godt at være dig. I min undervisning arbejder vi med at skabe ro i kroppen, styrke i musklerne og balance i dit nervesystem gennem yoga, åndedræt og meditation. Samtidig arbejder jeg med kroppen og psyken som en helhed, hvor det, du mærker i kroppen, hænger tæt sammen med dine tanker og følelser – og omvendt. Du bliver guidet med nærvær og tydelighed, så du kan mærke din krop, give slip på spændinger og opbygge en praksis, der er bæredygtig over tid 🤍
Som stifter af Cathrine Yoga – Danmarks største yogaunivers – har jeg i mere end 10 år undervist tusindvis af mennesker. Med over 50.000 downloads af Cathrine Yoga appen og 100.000 månedlige besøgende på cathrineyoga.dk er jeg taknemmelig for at kunne inspirere så mange til at prioritere sig selv.
Jeg er forfatter til Yin Yogabogen – Stræk dig i balance og Yang Yogabogen – Sund og stærk med yoga og har et ønske om at gøre yoga og selvomsorg til en naturlig del af livet.
Sammen med min livspartner, Tommy, driver jeg Cathrine Yoga Travel, hvor vi arrangerer anmelderroste yoga-retreats til nogle af verdens smukkeste destinationer – fra Bali, Zanzibar, Sri Lanka og Mauritius til Spanien, Færøerne, Sverige og Danmark.
Privat er jeg gift med Tommy, og sammen har vi to piger fra 2021 og 2024. Vi arbejder begge på fuld tid med Cathrine Yoga, og vi tager ofte vores piger med ud i verden, hvor yoga er en naturlig del af både vores familieliv og arbejde 🤍
Jeg videreuddanner mig løbende inden for yoga, psyke, nervesystem og mental sundhed og er aktuelt i gang med en psykoterapeutuddannelse.
Min HA(psyk.) fra CBS giver mig en stærk forståelse for læring og adfærd, som jeg bruger til at skabe undervisning, der er let at forstå og anvende i praksis.
Gennem Cathrine Yoga Academy uddanner jeg nye yogalærere i yin og yang yoga og deler min viden samt mine personlige og professionelle erfaringer.
Du er altid velkommen til at række ud på [email protected] 🤍
Vi er medlem af Rejsegarantifonden
Rejs med Cathrine Yoga Travel
Vores anmelderroste yoga-retreats i både ind- og udland består af styrkende og groundende yoga, mindfulness-meditationer samt nærende måltider og unikke rejseoplevelser 💚
Bag Cathrine Yoga Travel står Cathrine og Tommy. Vi er begge yogaglade, passionerede og eventyrlystne, og så elsker vi at skabe mindeværdige, selvkærlige oplevelser for DIG.
Vores rejsemål er nøje udvalgt med fokus på eksklusivitet, velvære og harmoniske omgivelser – både i og uden for yogasalen. Vi har samlet et hold af dygtige yogalærere, der vil guide dig gennem en magisk yogapraksis.
Har du spørgsmål til vores yogarejser? Du kan altid kontakte os på [email protected].
Vi ser frem til at byde dig varmt velkommen!
Namasté
Tommy og Cathrine
Cathrine Yoga Travel
Hejrevej 30, 2400 KBH NV
CVR: 40873546
Kontakt
E-mail: [email protected]
Rejs sikkert og godt
| Medlem af Rejsegarantifonden nr. 3226