Yoga blog - Danmarks største Yogablog med inspiration og yoga rejser

Yoga

  • Hjemmeyoga

    28. maj 2020

    Hjemmeyoga har været en integreret del af mit liv i mange, mange år. Hjemmeyoga giver mig en større indre ro, nærvær og…

  • Yoga uddannelse 2020 – Bali & Zanzibar 💛 Drømmer du om at transformere din indre yogarejse? Denne transformerende Yin Yang Yogauddannelse er udviklet…

  • Yoga Retreat på Samsø – Sommer 2020 ♥ Tag på Yogaferie på Mellem-Rummet Samsø! Det bliver nogle dejlige sommerdage med styrkende Yin +…

  • Yin Yogakursus 2020

    9. maj 2020

    Yin Yogakursus 2020 – Fordybelse, indre ro og nærvær ♥ Grundkurset er udviklet af Cathrine Koefoed fra Cathrineyoga.dk – Danmarks største Yogaunivers. Yin yoga…

  • Måneåndedrættet er det beroligende og afslappende åndedræt. Chandra betyder måne på sanskrit, hvilket symboliserer månens kølende, beroligende og fredsfulde energi. Dit venstre…

  • Yin Yogaudstyr

    30. april 2020

    Yin Yogaudstyr til din hjemmepraksis ❤️ Her er lidt inspiration til yoga udstyr, som er særligt godt til Yin Yoga. Det er…

  • Det sejrende åndedræt er en kraftfuld åndedrætsøvelse, der renser og skaber frit energiflow i kroppens energikanaler, hvor energien strømmer. I det indiske…

  • Yoga Retreat på Zanzibar ❤️ Ultimativ selvforkælelse for krop og sind ❤️ Stå op til solopgangen, der giver det Indiske Ocean røde og…

  • Næseskylning – neti

    26. april 2020

    Næseskylning er en traditionel ayurvedisk praksis, som forbereder næsen til pranayama – også kaldet neti på sanskrit. Næseskylning skaber frie luftveje, holder…

  • Niyamas – Yogafilosofi

    23. april 2020

    Niyama er selvdisciplin og er din egen yogapraksis med fokus på krop, sind og sjæl. Hvor de fem yamas er på det…

  • Yamas – Yogafilosofi

    21. april 2020

    Yama handler om personlig etik og integritet og består af fem yamas – ahimsa, satya, asteya, brahmacharya og aparigraha. De er alle…

  • Yogafilosofi er et af de emner, som vi fordyber os i på Yin Yang Yogauddannelsen på Bali & Zanzibar. Yoga betyder forening og…

  • Yin Yoga grundstillinger

    12. april 2020

    Yin yoga grundstillinger – Start din selvkærlige rejse med Online Yin Yoga, hvor jeg guider alle de klassiske Yin yoga grundstillinger. Alle…

  • Ayurveda

    1. april 2020

    Ayurveda er Indiens holistiske sundhedssystem, der integrerer krop og sind med naturen. Ayurveda betyder ”livets videnskab” på sanskrit og er baseret på…

  • Ayurveda Yoga Retreat på Sri Lanka 🙏 Tag med på en transformerende yoga- og ayurvedarejse til Sri Lanka. På dette unikke Yoga…

  • Yogastilarter

    1. april 2020

    Yogastilarter, yogaformer og yogatyper ❤️ Yoga er et fantastisk begreb, som spænder over et hav af forskellige yogastilarter. Det var en kæmpe åbenbaring…

  • Yoga Retreat på Møn 2020 ♥ Tag med til naturskønne Møn! Det bliver nogle dejlige dage med styrkende Yin/Yang Yoga, udrensende Yin Yoga,…

  • Yoga Retreat i Sverige 2020 ♥ Tag på Yogaretreat i de svenske skove! Det bliver nogle dejlige dage med styrkende Yin/Yang Yoga, udrensende…

  • Yoga Retreat på Bali 2020 ❤️ Ultimativ selvforkælelse for krop og sind ❤️ Vi starter og slutter dagene i den smukke yogasal med…

  • Yin Yang Yogaforløb

    3. marts 2020

    Yin Yang Yogaforløb 💛 Drømmer du om at mærke og ACCEPTERE dig selv, præcis som du er? Jeg har sammensat et hjertevarmt…

  • Yoga for begyndere

    10. februar 2020

    Yoga for begyndere 💛 Kunne du godt tænke dig at komme i gang med Yin Yoga? Start din selvkærlige indre rejse. Som yogalærer er…

  • Klimakompensation og bæredygtige yogarejser – Vores bæredygtige CSR-politik for Cathrine Yoga Travel 🙏🌱 Jeg har altid elsket vores planet, naturens skønhed og…

  • Guide: Yoga for begyndere

    27. januar 2020

    Yoga for begyndere? I dag har jeg samlet otte gode råd fra otte inspirerende yogalærere – til yoga for begyndere 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Som yogalærer er min…

  • Året der gik 2019

    1. januar 2020

    Året der gik 2019 – Det har været et fuldkommen fantastisk år! Selvom der både har været op- og nedture, ser jeg…

  • Morgenmeditation

    1. januar 2020

    Morgenmeditation er et vidunderligt ritual, som bringer dig tættere på din kerne ♥ Meditationen kan downloades, så du har den for evigt…

  • Yoga Retreat i Spanien 2020

    7. december 2019

    Yoga Retreat i Spanien 2020 ♥ Tag på et Detox Yoga Retreat for krop og sind. Det bliver otte uforglemmelige dage med et…

  • Chakra Yin Yoga

    5. december 2019

    [ONLINE YOGA] Chakra Yin Yoga og Chakra Yin Yang Yoga er mine to nyeste yogaklasser, som du kan lave hjemme i din…

Yoga blog, yogainspiration, yogarejser, ONLINE YOGA og guidede meditationer ❤️

Home