Yoga blog - Danmarks største Yogablog med inspiration og yoga rejser
Category

Yoga

Yoga blog, yogainspiration, yogarejser, ONLINE YOGA og guidede meditationer ❤️

  • Søvnløshed

    4. juni 2019

    Søvnløshed er det værste 💛 Lider du af søvnløshed, eller har du problemer med at sove? Følelsen af ikke at kunne falde…

  • Mindful Monday #7

    3. juni 2019

    Happy Mindful Monday! “Health is a state of complete harmony of the body, mind and spirit.” – B.K.S. Iyengar Mindful Monday #6 Jeg…

  • Mindful Monday #6

    27. maj 2019

    Happy Mindful Monday! “Life is 10 % what happens to you, and 90 % how you react to it.” – Charles R. Swindoll…

  • Yoga og videnskab

    20. maj 2019

    Yoga og videnskab 💛 Ønsker du at mærke yogaens effekt, “energier” og opnå den bedste udgave af dig selv? Studier viser, at…

  • Mindful Monday #5

    20. maj 2019

    Happy Mindful Monday! 💛 “Our life is shaped by our mind, for we become what we think” – Buddha  Mindful Monday #5…

  • Sovemeditation 💛 Guidet Yoga Nidra ✨ Har du prøvet lydhealing? Lyt til min stemme inden sengetid, mens du transformerer dit underliggende sind! Som…

  • Sov dig glad, sund og rask 💛 Søvn er verdens bedste vitaminpille (eller lykkepille). Hvor lange timer sover du om natten? Det er…

  • Mindful Monday #4

    29. april 2019

    Happy Mindful Monday! 💛 “You cannot always control what goes on outside, but you can control what goes on inside” – Wayne…

  • Yoga Retreat i Sverige 2019 🌱 Tag på Yogaretreat i de svenske skove! Det bliver nogle dejlige dage med styrkende Yin/Yang Yoga,…

  • Hjemmespa

    26. april 2019

    Hjemmespa 💛🌿 Selvforkælelse og wellness kan være meget andet end et længere spa ophold. Du kan f.eks. dedikere én dag eller et par…

  • Shavasana

    25. april 2019

    Shavasana er en af yogaens centrale stillinger 💛 Ordet stammer fra sanskrit (yogasprog). Det er en yogaøvelse, som foregår liggende med lukkede…

  • Mindful Monday #3

    22. april 2019

    Happy Mindful Monday! “Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down.” – Unknown Mindful…

  • Hvad er Ayurveda?

    20. april 2019

    Ayurveda ❤️ Hvad er Ayurveda? ✨ Ayurveda er Indiens holistiske sundhedssystem, som bygger på naturens principper. Universet består af tre vitale livsenergier –…

  • Mindful Monday #2

    15. april 2019

    Happy Mindful Monday! ❤️ “The attitude of gratitude is the highest yoga. Make an attitude to be in gratitude, you will find the…

  • Yin Yogaudstyr

    12. april 2019

    Yin Yogaudstyr til din hjemmepraksis ❤️ Fra vores vidunderlige Yoga Retreat i Marokko ønsker jeg dig en fantastisk weekend! Verden er smuk…

  • Mindful Monday #1

    1. april 2019

    Happy Mindful Monday! ❤️ “There will always be people who can do it better than you, but that’s a good thing! Start…

  • Verdens dejligeste hjertemeditation ✨❤️ Download min 10-minutters hjertemeditation, sæt dig godt til rette og lyt til en guidet mindfulness hjertemeditation. Mærk roen,…

  • Yin Yoga for begyndere

    10. marts 2019

    Yin Yoga for begyndere 💛 Kunne du godt tænke dig at komme i gang med Yin Yoga? Så tilmeld dig mit Online…

  • Sådan bliver du stressfri

    28. februar 2019

    Sådan bliver du stressfri 💛 Hvordan bliver jeg nogensinde sådan rigtig glad? Der er mange ting, du kan gøre for at “resette”…

  • Yoga Retreat i Marokko 2019

    17. februar 2019

    Yoga Retreat i Marokko 2019 🙏 Drømmer du om at tage på en transformerende yogarejse? Tag med til Marokko og find ro,…

  • Download min transformerende sovemeditation (Guidet Meridian Nidra) ✨ Har du prøvet energihealing? ✨ Lyt til min stemme inden sengetid, mens du skaber et…

  • Chanting

    8. februar 2019

    Chanting – Har du prøvet den syngende yogaform? Tilmeld dig Cathrine Yoga Online >> 💛 Som yogalærer er min egen mission, at det skal føles…

  • Yin Yoga mod depression

    7. februar 2019

    Yoga mod depression, stress, tankemylder, vrede, angst, sorg og glæde ❤️ Det er med den største ydmyghed, at jeg deler dette blogindlæg,…

  • Hvad er Vinyasa Yoga?

    5. februar 2019

    Hvad er Vinyasa Yoga? Tilmeld dig Cathrine Yoga Online >> 💛 Som yogalærer er min egen mission, at det skal føles godt at være dig.…

  • “Jeg kan ikke sove!”

    28. januar 2019

    Sådan falder du hurtigt i søvn ♥ Har du svært ved at falde i søvn om aftenen? “Jeg kan ikke sove!” Har du…

  • Tungeskraber (Ayurveda)

    16. januar 2019

    Tungeskraber? Virker det? Jeg kan på det varmeste anbefale dig at bruge en tungeskraber ✨🙏 Jeg starter dagen med at summe på sengen.…

  • Hyggelige julegaver

    12. januar 2019

    Hyggelige julegaver fra familien (og mig selv) 🙏✨ Jeg fik SÅ mange beskeder på Instagram, da jeg delte min nye hovedsstandsstol i…

  • Online Yoga Retreat

    12. januar 2019

    Online Yoga Retreat ❤️ Vi har fokus på GROUNDING, FLOW, DETOX, DE-STRESS & SELVKÆRLIGHED 🙏 Forkæl dig selv med Online Yin Yoga, styrkende…

  • Kundalini Yoga

    8. januar 2019

    Kundalini Yoga – Har du prøvet den indiske yogaform? Tilmeld dig Cathrine Yoga Online >> 💛 Som yogalærer er min egen mission, at det skal…

  • Ashtanga Yoga

    8. januar 2019

    Ashtanga Yoga eller Astanga Yoga – Har du prøvet den dynamiske yogaform? Tilmeld dig Cathrine Yoga Online >> 💛 Som yogalærer er min egen mission,…

  • 10 livsvigtige spørgsmål, du bør stille dig selv! Lad os byde 2019 hjertelig velkommen med glæde, ro, nærvær – og huske at…

  • Det perfekte parforhold

    4. januar 2019

    Det perfekte parforhold ❤️🙏❤️ Findes det? TV2 har spurgt, om vi vil medvirke i et program om “det perfekte parforhold”. Det har fået…