Forløsende forårsflow | Bevæg dig frit

Beskrivelse

Denne forårsklasse hjælper dig med at skabe balance mellem bevægelse og ro. Klassen består af forløsende online forårsyoga, hvor yin og yang mødes i bløde flows, twist og bevidst åndedræt. Foråret kan vække både inspiration og uro, og her skaber du plads til begge dele. Du støtter galdeblærens energi, som hjælper dig med at finde retning og tage valg med større lethed. Online forårsyoga, der inviterer dig til at puste ud og bevæge dig mere frit i kroppen.