De-stress yin

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Styrk kroppens naturlige afgiftningsprocesser og skab plads til mere glæde i din hverdag. Yogaklassen består af en række afstressende yin yogastillinger, der stimulerer Lever- og Galdeblæremeridianerne, der flyder langs ydersiden af kroppen og indersiden af benene. Yogastillingerne styrker kroppens naturlige afgiftningsprocesser og balancerer hormoner og nattesøvn. Yogaklassen er designet til at kultivere mere glæde, tålmodighed og motivation i din hverdag.

Kommentarer

6 responses to “De-stress yin

  1. Birgitte Glahn siger:

    Dejligt og meget afslappende. Namaste 🙏

  2. Berit S. Klausen siger:

    Fantastisk. Giver både energi og ro

  3. Heidi Quvang siger:

    Pyha var stiv som et bræt, den må prøves nogle flere gange så jeg kan få løst op for lænd og bagover bøjning af arme.🙏🏻

  4. Pia Vahlun siger:

    Tak 🤗

  5. Jette Keilberg siger:

    Dejligt efter en nat med tankemylder 🧘‍♀️🙏🦋

  6. Anita Ramberg siger:

    Efter en lang stressende dag var denne yoga fantastisk, men hold op jeg kan mærke mine inderlår! 😱

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier