Yang yoga for begyndere (live)

Cathrine Yoga

Beskrivelse

Glæd dig til denne selvkærlige liveklasse med Cathrine Koefoed. Kom godt i gang med yang yoga - den styrkende, opløftende og dynamiske yogapraksis. Yogaklassen består af en række klassiske yang yogastillinger og giver en introduktion til principperne i yang yoga. Glæd dig til at mærke effekterne af yang yoga i krop, sind og sjæl. Du skal bruge en yogamåtte, 1-2 yogablokke samt et tæppe.

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier