Power yoga flow

Beskrivelse

Find din indre styrke og strål indefra! Yogaklassen består af en række energifyldte og styrkende yogastillinger, der sammensættes til et flow og udføres i takt med din vejrtrækning. Yogaklassen er designet til at styrke din kernemuskulatur, så du kan finde din indre power og stråle indefra. Gør dig klar til at mærke kroppen arbejde og få sved på panden! Husk at lytte til din krop og tag alle de pauser, du har brug for!