Julemeditation | Dit indre lys

Beskrivelse

Gå julen i møde med varme og taknemmelighed. Denne julemeditation hjælper dig med at forbinde dig til dit indre julelys, som symboliserer den kærlighed og ro, der kendetegner juletiden. Forestil dig, at et blidt, glødende lys tændes inde i dig og spreder fred og harmoni til hver eneste celle. Med hver indånding fylder du kroppen med lys og ro, og med hver udånding giver du slip på stress og bekymringer. Lad dit indre julelys minde dig om julens sande betydning – kærlighed, taknemmelighed og nærvær.