Elsk dig selv

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Lær at elske dig selv ubegrænset. Denne mindfulness meditation vil skabe øget selvværd, selvaccept og selvtillid. Følelsen af at være selvkærlig mærkes, når du åbner dit hjerte til dig selv. Du vil blive mindet om, hvor fantastisk dejlig du er. Du vil blive guidet til at finde indre sindsro og sjælelig fred. Det vil være naturligt, hvis du mærker tårer og et ekstra synk, når det hele slipper, og du bliver fri til at være dig.

Kommentarer

5 responses to “Elsk dig selv

  1. Jette Keilberg siger:

    Dejlig meditation, der giver kærlighed og omsorg til sig selv, selvom tårerne også fik frit løb, så er følelsen omsorg, kærlighed og en mere tæthed til mig selv

    Naméste 🧘‍♀️🙏🦋🧡

  2. Tina Riisgaard siger:

    Wow – virkelig dejlig meditation. TAK

  3. Anne Mette K. Nielsen siger:

    Føles så kærligt, varmt, blidt og blødt ❤️ Valgt at ligge ned og det var så fint fordi jeg netop have lavet yinyang yoga

  4. Charlotte Wahl siger:

    Dejlig meditation – tak🧡💚

    Du skriver, at du anbefaler at man mediterer hver dag i en uge, mener du her den samme meditation?

  5. Milena Christensen siger:

    Dine meditationer er altså virkelig de bedste jeg har prøvet! 💐
    Jeg elsker din stemme 💚☀️

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier