Helkropspilates | Power & puls
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
En pilatesklasse med fokus på power, puls og funktionel styrke. Du får aktiveret hele kroppen gennem kontrollerede, effektive bevægelser uden hop eller stød. Flowet styrker musklerne, øger din udholdenhed og giver dig et motiverende energiboost. En opløftende praksis, der efterlader dig stærk, rank og revitaliseret.
Kategorier
- Varighed: 15 min.
- Niveau: Begynder
- Yogastil: Pilates
- Yogatema: Energi & vitalitet, Styrke & udholdenhed
- Kropsdele: Ben, baller & lår, Hele kroppen
- Yogaudstyr: Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Line Krabbe
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +300 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 50.000 downloads og 1.500+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kommentarer