Krigerflow – Krigeren 101

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Find din indre kriger og mærk dit fundament. Yogaklassen består af solhilsner og et væld af krigerstillinger. Krigeren styrker din kerne, balance, koncentrationsevne og udholdenhed. Krigeren findes i flere varianter – Kriger I, Kriger II, Kriger III og Den Omvendte Kriger. Krigerstillingerne styrker musklerne i benene, hofterne, maven og ryggen.

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Kategorier

GRATIS! Hent appen

Danmarks mest populære yoga-app

Download Cathrine Yoga appen - dit selvkærlige redskab med +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere! Over +40.000 downloads og +1.000 anmeldelser ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Cathrine Yoga appen