Yoga for en sund fordøjelse

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Styrk din fordøjelse og dit immunforsvar med yin yang yoga. Yogaklassen består af en række groundende yogastillinger, der både strækker kroppens bindevæv (yin yoga) og styrker kroppens muskler, sener og led (yang yoga). Yogaklassen er designet til at stimulere Mave- og Miltmeridianerne, der flyder langs forsiden af kroppen, benene og fødderne. Yogastillingerne kan hjælpe dig med at styrke kroppens naturlige fordøjelsesprocesser og skabe indre ro, tryghed og jordforbindelse.

Kommentarer

7 responses to “Yoga for en sund fordøjelse

  1. Birgitte Glahn siger:

    Hold da op en perfekt og skøn yoga klasse, fra start til slut. Jeg elsker dit tempo, dine enkle præcise instruktioner, der er så lette at følge, og alle dine ord.

    Tak for hver en Øvelse. 🧘‍♀️🙏

  2. Anita Petersen siger:

    Virkelig en dejlig klasse! Ny favorit – er især vild med al den yang…og skønt med en lang klasse 🙂

  3. Christina Hovgaard siger:

    Skøn lang yin yang klasse🥰🧘🏼‍♀️☀️

  4. Anne Mette K. Nielsen siger:

    1.000 tak for en helt fantastisk session 💖 Jeg føler virkelig, at hele kroppen er stimuleret, og det samme er sjæl og ånd. Den er helt sikkert favorit på de dage, hvor jeg har tid 🙌🏽🌸 og det er heldigvis tit 😊

  5. Lisbeth Kjærulff siger:

    Wow en skøn yin yang klasse Og dejligt den er halvanden time ❤️Tror det blir min nye favorit TAK Cathrine 🙏🏻

  6. Mette Mårbjerg siger:

    Tak Cathrine 🙏❤ Skøn lang yin yang yogaklasse 👌😊🧘🏼‍♀️

  7. Sophie vile Jensen siger:

    Fantastisk session 🧡 Er helt afslappet og “klar” i hovedet🙏🏻 Skønt med en dejlig blanding af Yin Yang yoga🌈

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier