Detox | Yin og meditation (live)

Beskrivelse

Glæd dig til beroligende yin yoga og meditation med Cathrine. Yogaklassen består af en række udrensende yin yogastillinger, der stimulerer nyrer- og blæremeridianerne, der flyder langs bagsiden af kroppen samt forsiden og indersiden af benene. Yogastillingerne styrker din krops naturlige udrensningsprocesser, og hjælper dig med at give slip - både fysisk og mentalt. Vi sætter fokus yin yogaens principper, og vi sætter tempoet helt ned. Vi nyder stillingerne over 5-7 minutter 💙