Styrk din balance
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Styrk din balanceevne med yoga. Yogaklassen består af en række styrkende yogastillinger, som hjælper dig med at skabe indre og ydre balance. Klassen er særligt designet til dig, som har mod på at træne din balanceevne og som har brug for bevægelse, styrke og energi.
Kategorier
- Varighed: 25 min.
- Niveau: Let øvet, Øvet
- Yogastil: Gravid yoga, Yang yoga
- Yogatema: Detox & fordøjelse, Efterfødselsyoga, Selvkærlighed, Sund & stærk, Yang Uddannelse
- Kropsdele: Åndedræt, Ben, baller & lår, Hele kroppen, Hofter & psoas, Mave & core
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte, Yogapølle
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
Kommentarer