Dharma meditation

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Lyt til din indre stemme og mærk dit indre. Denne mindfulness meditation bygger på buddhismen, hvor Dharma var de ædle sandheder, som Budhha indså. Under meditationen kigger du indad og mærker svarene inde i dig. Meditationen kan ændre dit livssyn og give dig mere ro, livsglæde og sjælefred. Du kan lytte til denne mindfulness meditation over flere dage for at komme helt ind til din kerne. Hver dag er en ny dag, hvor du bliver klogere på dig selv og livets store spørgsmål.

Kommentarer

2 responses to “Dharma meditation

  1. Nathalie Pade siger:

    Jeg faldt i søvn. Men sikker på, det virkede! Dejligt.

  2. Metha Sørensen siger:

    Det var en skøn meditation jeg kom helt ned.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier