Yoga for kontorkroppen | Flow & forløsning

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Pust ud og giv slip på arbejdsdagen! Denne yogaklasse er designet til at løsne op for den ømme, stive og anspændte kontorkrop og hjælpe dig med at give slip på arbejdsdagen. Yogaklassen består af blide og forløsende yogastillinger, der både strækker kroppens bindevæv og styrker kroppens muskler, sener og led. Yogastillingerne virker forløsende og hjælper dig med at give slip både fysisk og mentalt, så du i stedet kan skrue op for nærværet og nuet. Tag en dyb indånding, og mærk følelsen af forløsning og lettelse sprede sig i kroppen!

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Kategorier

GRATIS! Hent appen

Danmarks mest populære yoga-app

Download Cathrine Yoga appen - dit selvkærlige redskab med +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere! Over +40.000 downloads og +1.000 anmeldelser ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Cathrine Yoga appen