Komplet gravid yogaklasse

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Nyd en komplet gravid yogaklasse for hele din gravide krop. Denne yogaklasse er specielt egnet til 2. trimester, hvor energien ofte er på sit højdepunkt. Yogaklassen består af 18 gravid yogaøvelser, som styrker og strækker kroppen og skaber plads til liv. Gravid yoga er en blid form for gravid træning. Yogastillingerne giver dig en øget kropsbevidsthed og -opmærksomhed og hjælper dig med at lande i din nye rolle som kommende mor. Yogaklassen er designet til dig, som ønsker at forebygge eller mindske graviditetsgener såsom kvalme, bækkensmerter og væskeophobninger. Gør dig klar til en kærlig gravid yogatræning for din krop, dit sind og dit barn. Yogaklassen afsluttes med en beroligende kropsscanning, mens du hviler i fosterstillingen.

Kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier

GRATIS! Hent appen

Danmarks mest populære yoga-app

Download Cathrine Yoga appen - dit selvkærlige redskab med +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere! Over +40.000 downloads og +1.000 anmeldelser ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Cathrine Yoga appen