3 x morgenstillinger
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Gør disse tre morgenstillinger til en fast del af din selvkærlige morgenrutine og få en god og rolig start på dagen. Yogaklassen består af tre groundende yin yogastillinger, der styrker kroppens naturlige fordøjelsesprocesser og skaber indre ro, tryghed og jordforbindelse.
Kommentarer
8 responses to “3 x morgenstillinger”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 10 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Detox & fordøjelse, Efterfødselsyoga, Grounding, Morgenyoga, Yin Uddannelse
- Kropsdele: Ben, baller & lår, Bindevæv, Fødder & ankler, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
Jeg nød hvert sekund af disse yogastillinger 🙏❤️
Dejlig måde at begynde dagen på 🙏
Smuk start på dagen. Det føles så dejligt! ❤️
Øvelserne er nu blevet en dejlig fast en del af min selvkærlige morgenrutine ❤ Tak 🙏
Disse stillinger gør en verden til forskel 💕
Kære Cathrine. Det er en af de bedste oplevelser jeg har haft – at stifte bekendtskab med yin yoga. Og måden jeg kan bruge dette medlemsskab er fantastisk. Føler mig taknemmelig 😍Tak!
Dejlige yogastræk om morgenen ❤️
Jeg laver dem fast hver morgen og elsker dem 🙏🌹💃