Groundende yin

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Mærk dit fundament og giv slip på tankemylder og bekymringer. Yogaklassen består af en række groundende yin yogastillinger, der stimulerer Mave- og Miltmeridianerne, der flyder langs forsiden af kroppen, benene og fødderne. Yogastillingerne styrker kroppens naturlige fordøjelsesprocesser og skaber indre ro, tryghed og jordforbindelse.

Kommentarer

6 responses to “Groundende yin

  1. Christina Jacobsen siger:

    Tak for dejlig klasse ❤🧘‍♀️🌼

  2. Tone Ramberg siger:

    En af dem jeg tit vender tilbage til, gerne efter en all around.

  3. Jette Keilberg siger:

    Klar til dagen, og klar til at være god til at drage omsorg om mig selv – Nameste 🧘‍♀️🙏🦋🧡

  4. Anne Mette K. Nielsen siger:

    Så er jeg klar til en forrygende dag, hvor der skal tænkes stort. Det er godt for mig at udgangspunktet sker fra et sted, hvor jeg føler at have begge ben på jorden. Tak for en dejlig groundende session 💕

  5. Anette Peen siger:

    Tak for fin og dejlig intro!

  6. Pernelle Precht siger:

    Føler mig taknemmelig 😊 Jeg vidste ikke, at yoga kunne virke så godt og være så dejligt. Tak, Cathrine.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier