Godnat kære krop – sovemeditation for børn
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Sig pænt godnat til din kære krop og træd ind i drømmeland. Denne sovemeditation består af en beroligende kropsscanning, hvor vi siger godnat til kroppen - kropsdel for kropsdel - så kroppen bliver helt blød som smør. Meditationen vil hjælpe dig med at komme helt ned i gear og forberede dig på en god og rolig nattesøvn.
Kategorier
- Varighed: 10 min.
- Niveau: Begynder
- Yogastil: Meditation
- Yogatema: Børneyoga
- Kropsdele: Hele kroppen
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kommentarer