Beskrivelse
Giv dig selv en forfriskende pause og skab ny plads – fysisk og mentalt. Denne helkropsklasse inviterer dig til at bevæge dig frit og slippe spændinger, så du føler dig fornyet og let. Bevægelse i et blødt flow aktiverer lymfesystemet og øger energiflowet, så du går fra klassen med mere frihed i både krop og sind.
Kategorier
- Varighed: 30 min.
- Niveau: Begynder
- Yogastil: Live yoga
- Yogatema: Detox & fordøjelse
- Kropsdele: Hele kroppen
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kommentarer