Beskrivelse
Her vækker vi hele kroppen med et styrkende flow, der sætter gang i fordøjelsen og skaber indre varme. Vi arbejder med twist og core-øvelser, som støtter kroppens naturlige udrensning. Klassen giver dig ny energi, balance og et lille boost til hverdagen. Du skal bruge en yogamåtte, to yogablokke og et tæppe.
Kategorier
- Varighed: 30 min.
- Niveau: Begynder
- Yogastil: Live yoga
- Yogatema: Yoga for fordøjelsen
- Kropsdele: Hele kroppen
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kommentarer