Frederikke Nilsson, skribent på Cathrine Yoga - Side 3 af 6

Alle

3 måder yoga forbedrer din fleksibilitet

28. december 2024

3 måder yoga forbedrer din fleksibilitet

Blød og velplejet hud hele vinteren: 5 must haves

Blød og velplejet hud hele vinteren: 5 must haves

16. april 2023

Yoga på 45 minutter

Cathrine Yoga laver Detox yin yoga i skoven

Live yoga

Kærlighedsmeditation (10 minutter) - Åbn dit hjerte med meditation

Mindfulness meditation

Cathrine viser en yin yogastilling fra online yogaklassen twistende yin

Grounding

Cathrine laver yin for immunforsvaret i en skov om efteråret

Yoga for et stærkt immunforsvar

Yoga på 20 minutter - Selvkærlig online yoga med Cathrine!

Selvkærlig yoga

Cathrine underviser yogaklassen Yoga for Hjertechakraet online

Chakrahealende yoga

Cathrine underviser online yogaklassen Styrk din bækkenbund

Hormonbalancerende yoga

Taknemmelighedsmeditation (10 min.) - Guidet meditation på dansk

Ro i sindet

Cathrine underviser 5 groundende åndedrætsøvelser online

Sov godt med yoga!