NAMASTÈ 💜
Må YOGAKLUBBEN give dig styrken til at være med dig selv – at acceptere dig selv med alt, hvad du er!
Kom i gang med yoga!
Cathrine Yoga appen er dit selvkærlige pusterum
Som medlem af Cathrine Yoga appen har du fuld adgang! Dyrk online yoga i dine egne, trygge omgivelser – præcis når det passer dig. Styrk dine muskler, stræk dit bindevæv, og find ro i sindet.
Glæd dig til at blive guidet gennem forskellige yogagrene og nyd en skøn stund med dig selv på yogamåtten. Bliv en del af Danmarks største online yogaklub med et evigt voksende yogabibliotek inden for yin yoga, yang yoga, yin yang yoga, åndedrætsteknikker, ansigtsyoga, mindfulness-meditationer og sovemeditationer.
Alt det, du får som medlem:
- ✔️ Støttende yogafællesskab – Mere end 3.000 yogamedlemmerbruger allerede appen – vi kan slet ikke få armene ned over jeres støtte! 🥰
- ✔️ Høj kvalitet – Vi har investeret mere end 3 millioner kroner i design og udvikling for at skabe den ultimative yogaoplevelse – og vi har et stærkt tech-team i ryggen!
- ✔️ 200+ yoga- & meditationsvideoer – Et kæmpe, selvkærligt yogabibliotek fyldt med videoer til alle niveauer.
- ✔️ Nyt indhold hver uge – Glæd dig til friske yogaklasser og meditationer, der holder din praksis inspirerende og levende.
- ✔️ Yogakure, liveklasser og spillelister – Få støtte i din hverdag med nøje tilrettelagte yogakure, liveklasser og spillelister, der hjælper dig med at holde fast i din yogapraksis.
- ✔️ Chromecast & offline streaming – Stream dine yndlingsklasser direkte på dit TV, eller download dem til offline brug – når som helst, hvor som helst.
- ✔️ Ingen binding – Du kan opsige, når du vil. Ingen lange bindinger – kun frihed til at dyrke yoga på dine præmisser.
- ✔️ Over 40.000 downloads – Cathrine Yoga appen er allerede downloadet af mere end 40.000 glade brugere. Den er gratis at hente, og du får altid adgang til 6 gratis yoga- og meditationsvideoer, 200+ gratis opskrifter samt et dagligt selvkærligt mantrakort – helt gratis.
- ✔️ Fantastiske anmeldelser – Med over 1.300 anmeldelser i App Store og en gennemsnitlig rating på 5 stjerner er vi dybt taknemmelige for jeres positive feedback.
- ✔️ Dit selvforkælelsesværktøj – Appen er dit personlige værktøj til at prioritere yoga i din hverdag, så du kan finde indre ro, styrke og balance.
Glæder mig til at guide dig på yogamåtten! ✨
Namasté
Cathrine
Kom i gang med yoga!
Cathrine Koefoed
Din personlige yogalærer
Mit navn er Cathrine Koefoed – og jeg er din personlige yogalærer. Jeg er kvinden bag Cathrineyoga.dk – Danmarks største yogaunivers og Cathrine Yoga app’en, som inspirerer over 100.000 månedlige læsere, og så er jeg forfatter til Yin Yogabogen – Stræk dig i balance og Yang Yogabogen – Sund og stærk med yoga.
Sammen med min partner, Tommy driver vi Cathrine Yoga Travel, som arrangerer anmelderroste yoga-retreats til nogen af verdens skønneste lande fra Bali, Zanzibar og Sri Lanka til Spanien, Sverige og skønne Danmark.
Jeg er uddannet inden for yin, yang, gravid, hatha og vinyasa yoga (siden 2013) samt mindfulness og meditation. Oven i dét har jeg en HA(psyk.) fra CBS. Jeg uddanner også nye yogalærere i både yin yoga og yang yoga i Cathrine Yoga Academy.
Min mission er, at det skal føles godt at være dig. Jeg ønsker at hjælpe dig med at finde ro i sindet, selvaccept og kernestyrke.
Derfor er jeg så utrolig glad for, at du har truffet et bevidst og selvkærligt valg om at prioritere dig selv ved at skabe små åndehuller i din hverdag og mærke ind i din kerne.
Du kan altid fange mig på [email protected] ♥
Namasté
Cathrine 💜