5 x gravid morgenstillinger

Beskrivelse

Gør disse 5 gravidvenlige yogastillinger til en del af din selvkærlige morgenrutine og giv dig selv den bedste start på dagen. Denne gravidyogaklasse består af fem skønne stillinger, der løfter din energi, løsner spændinger og hjælper dig med at finde ny balance i kroppen. Vi afslutter klassen med en blid morgenmeditation, så du kan starte dagen med ro og overskud. Godmorgen – og god praksis!