Åndedræt | Styrke & flow (NYHED)

Beskrivelse

Tag en dyb indånding, pust ud og mærk energien strømme gennem dig. Denne åndedrætsmeditation introducerer en aktiv teknik, der hjælper dig med at styrke din indre energi og skabe et kraftfuldt flow i kroppen. Vi fokuserer på åndedrættets dynamiske kraft til at øge vitaliteten og forbinde dig med din egen indre energi. Forestil dig at "blive høj på din egen energi" – en tilstand, hvor du gennem åndedrættet oplever et naturligt og styrkende energiboost!