Balance yoga flow

Beskrivelse

Styrk din balanceevne med yoga! Yogaklassen består af en række balancerende yogastillinger, der både vil udfordre din balance, men samtidig også give mere balance til hele dit system. Yogaklassen er særligt designet til dig, som har mod på at træne din balanceevne og som har brug for bevægelse, styrke og energi. Du vil naturligt øge din kropsbevidsthed, koncentration og balanceevne, og du vil føle dig smidigere, gladere og stærkere. Lyt til din krop, og tag alle de pauser, du har brug for!