Balancerende morgenyoga

Beskrivelse

Start din dag med yoga og skab balance i krop og sind! Yogaklassen består af en række balancerende yogastillinger, der sammensættes til et flow og udføres i takt med din vejrtrækning. Yogaklassen er perfekt til dig, som ønsker at vække energien i kroppen på en sund og aktiv måde. Når du kickstarter din dag med yoga, vil du møde dagen med taknemmelighed, rummelighed, glæde og god energi. Husk at lytte til din krop og tag alle de pauser, du har brug for!