Blid morgenyoga | Flow & fleksibilitet

Beskrivelse

Få en blød start på din dag med blid morgenyoga. Yogaklassen består af en række blide yogastillinger, der udføres i et roligt tempo og med opmærksomhed på kroppen og åndedrættet. Yogaklassen er designet til at vække kroppen på en blid og kærlig måde, og du vil i løbet af klassen mærke, hvordan yogastillingerne hjælper med at skabe mere bevægelighed og frihed i din krop og og i dit sind. Når du kickstarter dagen med morgenyoga, vil du møde dagen med taknemmelighed, rummelighed, glæde og god energi!