Detox yin | Udrensning
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Giv slip på dagens mange indtryk og styrk kroppens naturlige udrensningsprocesser. Yogaklassen består af en række udrensende yin yogastillinger, der stimulerer Nyrer- og Blæremeridianerne. Nyrer- og blæremeridianerne flyder langs bagsiden af kroppen, samt forsiden og indersiden af benene. Yogastillingerne kan hjælpe dig med at styrke kroppens naturlige udrensningsprocesser og give dig en følelse af mere selvværd, selvaccept og viljestyrke.
Kommentarer
6 responses to “Detox yin | Udrensning”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 25 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Detox & fordøjelse, Yin Uddannelse
- Kropsdele: Bindevæv, Hofter & psoas, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider: Juleyoga, Vinteryoga
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Vidunderlig afslappende. Man mærker virkelig bindevævet give sig under sidste del af strækket🙏🧘♀️
Dejlig yoga 🙏den fik fat i noget imellem mine skuldre.
Skøn Yoga
Fantastisk dejlig yoga 🧘♂️🙏
Dejligt stræk til ben og lænd.
Fantastisk og beroligende yogaklasse.