Yin | Boost din udrensning

Beskrivelse

Denne yogavideo er designet til at støtte kroppens naturlige udrensningsproces ved at aktivere nyremeridianen. Nyrerne spiller en central rolle i at rense blodet og balancere kroppens væskebalance, og yogaens blide stræk hjælper med at løsne spændinger og frigøre energiblokeringer i kroppen. Du vil opleve øvelser, der fremmer flow og vitalitet, samtidig med at du skaber plads til fordybelse og indre ro. Perfekt til dig, der ønsker at kombinere yoga med en følelse af lethed og fornyelse i kroppen.