Hjerteåbnende yin | Ro på!
Cathrine Yoga
Video Player is loading.
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Åben dit hjerte og mærk kærligheden til dig selv vokse. Yogaklassen består af en række selvkærlige yin yogastillinger, der stimulerer Hjerte- og Tyndtarmsmeridianerne, der flyder langs armene, skuldrene og nakken. Yogastillingerne vil gøre dig mere blid, kærlig og tilgivende. Skab plads til at rumme dine følelser, mens du balancerer dit nervesystem, din blodcirkulation og din nattesøvn.
Kommentarer
1 response to “Hjerteåbnende yin | Ro på!”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 25 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Hormoner i balance, Selvkærlighed, Stærkt immunforsvar, Yin Uddannelse
- Kropsdele: Arme & håndled, Bindevæv, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider: Juleyoga, Sommeryoga
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Skønt med noget hjerteåbnende Yin Yoga – lige op til eksamen 😊