Powerfuld gravid yogatræning

Beskrivelse

Styrk din gravide krop med en powerfuld gravid yogatræning. Denne yogaklasse er specielt egnet til 2. trimester, hvor energien ofte er på sit højdepunkt. Yogaklassen består af en række dynamiske yogastillinger, der skaber varme, puls og styrke i din krop, og hjælper dig med at finde din indre power. Dette er din tid til at forbinde dig med din krop, træne dine muskler og opdage din indre styrke. Yogaklassen er skræddersyet til dig, der har brug for at fyre op for energien – og mærke kroppen arbejde i takt med din vejrtrækning. Husk at lytte til din krop og tag alle de pauser, du har brug for!